10 latihan kecil yang akan membuat Anda lebih kreatif dari 99% orang

Kreativitas, yaitu kemampuan individu dalam menghubungkan ide dan informasi, telah menjadi hal yang sangat penting Keahlian Di dunia trendy. Banyak orang akan mendapati diri mereka menjadi bagian dari “ekonomi pengetahuan” yang berkembang pesat, yang sangat menghargai kreativitas dan produktivitas. Membedakan diri kita dari entitas mekanistik dan robotik juga penting; Di sinilah keterampilan kreatif akan membedakan Anda lagi. Namun bagaimana kita bisa mengasah otot kreatif dan unggul dalam kreativitas?

Berikut 10 latihan kecil yang akan membuat Anda lebih kreatif dibandingkan 99% orang:

1. Pemetaan pikiran

Menampilkan ide-ide Anda secara visible dan cara menghubungkannya bekerja dengan sangat baik karena selaras dengan cara otak membuat koneksi antar neuron kita. Jadi, dengan pemetaan pikiran, Anda memanfaatkan kreativitas bawaan kita dan menekankan kekuatannya.

2. Persatuan Al-Kalima

Di sinilah Anda memilih topik atau tema dan membuat daftar semua kata yang Anda pikirkan terkait dengan topik tersebut. Anda sedang melatih bagian otak Anda yang menyaring dan mengumpulkan informasi yang relevan. Anda dapat mengambil langkah lebih jauh dan menyatukan dua kata atau ide acak (atau perusahaan, misalnya) dan menemukan perpaduan kreatif baru saat Anda menggabungkan dua ide atau kata.

3. Menulis bebas

Beri diri Anda waktu untuk mengeksplorasi pikiran Anda melalui kekuatan menulis. Anda tidak perlu menulis sesuatu yang spesifik. Tinggalkan saja dan tulis apa pun yang terlintas dalam pikiran Anda. Ini bukan hanya untuk penulis. Ini bisa menjadi pelepasan yang menyembuhkan dan menghibur Anda untuk mendapatkan wawasan baru di kemudian hari.

4. Mencoret-coret atau menggambar

Penelitian menunjukkan Orang yang mencoret-coret sering kali lebih baik dalam memahami konsep baru, mengembangkan ide kreatif, dan mempertahankan fokus. Menggambar dengan cara ini mengaktifkan bagian kreatif otak, sehingga mencoret-coret sebagai latihan untuk meningkatkan daya berpikir.

5. Buku Harian

Anda dapat menggunakan latihan harian Anda untuk mengeksplorasi ide melalui penulisan bebas dan curah pendapat. Anda juga dapat memperkuat otot kreatif Anda dengan menyingkirkan beberapa ketakutan Anda dan menuliskan solusinya. Ini membebaskan dan melatih pikiran Anda untuk terapi diri dan kreativitas ganda.

6. Bertukar pikiran

Brainstorming meningkatkan kreativitas. Anda dapat menulis daftar ide yang komprehensif berdasarkan masalah atau topik tertentu untuk merangsang ide-ide kreatif baru yang mungkin tidak ada tanpa membuat daftar tersebut. Hal ini dapat dilakukan sendiri, namun menarik juga untuk melihat apa yang terjadi dalam kelompok, di mana banyak ide dari berbagai orang dikumpulkan dan digabungkan.

7. Penggunaan kata secara acak

Pilihlah kata atau benda rumah tangga yang dipilih secara acak dan temukan sebanyak mungkin kegunaan berbeda untuk kata atau benda tersebut. Bagaimana dengan kata “laba-laba”? Masalah apa yang Anda atau orang lain hadapi yang dapat Anda temukan solusinya karena kata ini? Mungkin jaring laba-laba mengisyaratkan untuk menciptakan jaringan mentor Anda sendiri?

8. Bermain peran

Berkumpul bersama teman-teman dan buat skenario digital yang meminta Anda mengambil peran tertentu. Ada sesuatu yang sangat kuat dalam mengadopsi “kepribadian” di luar kepribadian yang kita asumsikan sendiri. Anda bisa menjadi siapa pun yang Anda suka saat Anda menerima peran baru. Ini adalah karya yang sangat kreatif.

9. Perburuan pemulung

Buatlah daftar barang yang dapat Anda temukan dan foto saat Anda pergi bertualang. dan ini adalah Ini melatih pikiran untuk lebih sadar , yang penting untuk kreativitas dan menjalin hubungan. Bahkan bisa jadi satu hal, seperti menemukan semua kerucut lalu lintas di wilayah perkotaan tertentu. Atau Anda bisa mengatur tantangan untuk menemukan 20 merchandise yang bisa Anda gunakan dalam cerita, misalnya.

10. Optimalkan permainan

Improvisasi, baik dalam konteks komedi atau tidak, adalah cara yang bagus untuk melatih pikiran kreatif. Dalam improvisasi, Anda terus-menerus mencari cara untuk membuat segala sesuatunya berjalan lancar sehingga adegan atau percakapan mengalir. Inilah inti kreativitas: terus-menerus menghindari rintangan dan mencari cara untuk mengatasinya. Program improvisasi melatih hal ini dalam konteks permainan manusia dan interaksi langsung. Saya mendengar!