[ad_1]
Sebagai korban insomnia kronis, saya melakukan kegiatan malam hari sangat dengan serius. Satu-satunya hal yang tidak dapat dinegosiasikan untuk dapatkan delapan jam penuh? Masker tidur berkualitas. Ya, meski demikian saya menyukai kasur hybrid saya yang terpercaya, semprotan bantal yang menenangkan, dan jam alarm yang menimbulkan kebisingan, masker tidur sayalah yang telah menjadi terakhir pengubah permainan dalam meningkatkan kualitas tidur saya.
Masker tidur tidak hanya membantu menghalangi cahaya namun juga mempunyai efek kepompong luar biasa yang membantu saya tertidur dengan lembut ke dalam tidur REM dengan lebih cepat. Selain itu, beberapa masker tidur terbaik yang pernah saya coba juga membantu mengurangi kebisingan dengan menutupi arena kepala yang lebih luas sampai telinga dengan bantalan yang lebih tebal. Dan jangan biarkan saya mulai menjelaskan betapa pentingnya hal tersebut dalam penerbangan jarak jauh.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Tentu saja, masker tidur selalu menjadi solusi praktis bagi para early chook atau bagi kita yang belum mengetahui manfaat dari tirai anti tembus pandang, tetapi percayalah ketika saya mengatakannya. setiap orang bisa memperoleh manfaat darinya sebab berbagai alasan. Sebagai seseorang yang berjuang melawan kecemasan, saya tidak asing dengan perasaan kewalahan sebelum tidur – berkat ribuan pikiran yang berkecamuk di otak saya menjelang penghujung hari. Tetapi dari semua solusi yang ada, saya tidak menyangka betapa bermanfaatnya masker tidur dalam jangka panjang.
Secara pribadi, menurut saya cara kerjanya mirip dengan selimut berbobot – selimut ini nyaman dan menyejukkan, dengan begitu membantu dalam memutuskan zonasi dengan benar. Bahkan, saya bahkan mendapatkan keuntungan dari waktu saya di siang hari untuk sesi meditasi singkat kapan pun saya perlu melepaskan diri dari kegiatan kerja saya yang sibuk.
Bagian terbaiknya? Apakah Anda sedang mencari tau sesuatu yang sederhana dan terjangkau atau andai Anda tidak keberatan mengeluarkan uang lebih sejumlah besar, tak ada kekurangan pilihan. Mulai dari bahan satin sampai sutra, velcro, atau masker tidur elastis – ditambah bahkan alat pemijat mata berteknologi tinggi atau produk pelindung bulu mata – bisa disebutkan bahwa kita dimanja oleh sejumlah besar pilihan.
Untuk membantu Anda untuk memilih masker tidur terbaik berdasarkan prioritas Anda – apakah itu tingkat pemadaman, kenyamanan, bahan, atau apakah masker tersebut terlihat cukup lucu untuk dikenakan saat menginap – kami telah bekerja keras untuk Anda, setelah menyusunnya panduan pasti dan telah memaparkan semua pro dan kontra dari setiap version yang paling membuat kami terkesan. Ini dia semua yang perlu Anda ketahui.
Mencari tau lebih sejumlah besar konten tidur? Kami telah menemukan bantal terbaik (termasuk bantal tubuh), selimut Dan bingkai tempat tidur semua demi istirahat yang memang layak.
Bagaimana kami menguji masker tidur terbaik
Sepanjang bertahun-tahun, editor GLAMOR telah menguji dan mengulas lusinan masker tidur, mulai dari pilihan yang terjangkau sampai pembelian yang lebih top rate. Saat menilai setiap masker, kami berupaya mempertimbangkan berbagai kriteria, seperti bahan, kenyamanan, tingkat pemadaman, serta estetika. Kami telah mengujinya sebagai bagian dari kegiatan sebelum tidur, serta saat pergi, terutama pada penerbangan jarak jauh.
Blokir dunia dengan pilihan masker tidur terbaik kami di bawah ini…
[ad_2]
Sumber: glamourmagazine
