7 Cara Naluri Anda Memberitahu Anda Bukan Dia Orangnya

Terkadang menjadi tantangan ketika Anda berkencan dengan seseorang dan bertanya-tanya apakah dia orang yang tepat. Untuk menjawab pertanyaan itu,

Anda tergoda untuk fokus padanya, memantau dengan panik miliknya setiap perkataan dan tingkah laku mencari tanda-tanda yang mungkin bisa meramalkan kebahagiaan atau kesengsaraan di masa depan yang akan datang.

Namun inilah kebenaran yang perlu Anda ketahui… satu-satunya barometer nyata dan akurat apakah pria dan hubungan ini cocok untuk Anda — adalah Anda.

Naluri Anda, perasaan Anda – semuanya tidak akan mengecewakan Anda. Mereka sudah berkomunikasi dengan Anda dan tidak masalah untuk mendengarkannya. Berikut tujuh tanda naluri Anda sudah mengatakan yang sebenarnya tentang Mr. Glorious… meskipun itu bukan yang ingin Anda dengar.

Berikut adalah 7 cara yang jelas dari naluri Anda untuk memberi tahu Anda bahwa dia bukanlah orang yang tepat:

1. Anda terus-menerus merasa frustrasi dan bingung dengan tindakan pria Anda

Dia mengatakan semua hal yang benar (alias hal-hal yang ingin Anda dengar) tetapi tindakannya tidak sejalan. Anda merasa bingung dan frustrasi dan tidak ada perasaan yang hilang.

Pemeriksaan realitas: Dalam hal komunikasi dan kepercayaan, tidak ada prediktor yang lebih baik untuk perilakunya di masa depan selain perilakunya saat ini.

Ketika kata-kata dan tindakan tidak sejalan, kita tergoda untuk berfokus pada kata-kata indah. Namun kebenaran selalu ditemukan dalam tindakannya. Tindakan jarang berbohong dan mereka berbicara dengan lantang dan jelas.

2. Anda selalu membuat alasan untuknya

Tidak peduli apa yang dia lakukan atau tidak lakukan (apakah itu membuatmu berdiri di saat-saat terakhir atau melupakan hari ulang tahunmu), kamu membuat alasan untuknya kepada siapa pun dan semua orang (termasuk dirimu sendiri) meskipun kamu tahu bahwa perilaku itu tidak benar.

Daripada mencoba menolak apa yang terjadi, cobalah mendengarkan ketakutan dan kekhawatiran Anda dengan berani. Kebenaran apa yang Anda hindari saat Anda menyoroti perilakunya dengan alasan?

3. Perasaan ragu dan tidak aman Anda terus bertambah

Hubungan yang sehat meningkatkan ketenangan dan kepercayaan diri, membuat Anda merasa diinginkan dan nyaman. Tentu saja, tidak ada hubungan yang bisa menyingkirkan kita semua kekhawatiran atau rasa tidak aman kita, namun hubungan yang sehat juga tidak boleh menambah kekhawatiran dan rasa tidak aman tersebut.

Jika ada sesuatu yang tidak beres dengan pria ini atau berada di dekatnya membuat Anda meragukan diri sendiri, dia mungkin tidak cocok untuk Anda – rasa cemas yang menggerogoti jarang terjadi.

4. Anda mulai percaya bahwa itu adalah Anda

Jika Anda mendapati diri Anda terus-menerus bertanya-tanya apa yang dapat Anda lakukan atau menjadi apa yang akan membuat Anda lebih menarik di matanya, ada sesuatu yang salah.

Jika saat dia menarik diri, Anda hanya bertanya-tanya apa Anda yang menyebabkannya, Anda mengambil tanggung jawab yang tidak sehat terhadap hubungan Anda bersama.

Dia bahkan mungkin memberi tahu Anda bagaimana perilakunya adalah kesalahan Anda, atau menyebutkan betapa Anda tidak cukup baik baginya (kata-kata bohong), namun dia tetap bersama Anda (perilakunya tidak.) Jika Anda tidak cukup baik untuknya.

Dia tidak akan berkencan denganmu. Alih-alih tertipu oleh umpan ini dan beralihlah — yang biasanya terjadi disebut proyeksi dalam psikologi — mulailah bertanya pada diri sendiri apakah dia cukup baik untukmu. Dan jujurlah pada diri sendiri.

5. Anda merasa kesepian dan tidak terlihat saat bersamanya

Tentu saja sepi saat dia menghindarimu, tapi jika kamu Juga merasa kesepian ketika Anda berdua bersama, ini mungkin berarti dia tidak mampu membiarkan Anda masuk.

Dan, tidak, ini bukan karena Anda “terlalu membutuhkan”. Kesepian sering kali lebih berkaitan dengan kebersamaan yang kita jaga, dibandingkan apakah kita benar-benar sendirian.

6. Anda menolak untuk menganggap keterbatasannya sebagai sesuatu yang permanen

Saat Anda mulai memahami apa yang dia bawa, Anda tergoda untuk fokus pada bagaimana (mungkin) dia dapat mengubah bagian dirinya yang tidak terlalu bagus. Dan percayalah, orang bisa berubah! Namun kemampuan untuk berubah tidak menentukan apakah dia akan berubah.

Anda harus melihat siapa dia secara elementary SEKARANG (bukan potensi dirinya di masa depan) dan memutuskan apakah Anda menginginkan dia apa adanya. Jika dia tidak pernah mengubah apa pun, bisakah Anda menerimanya, apa pun yang terjadi?

7. Anda takut menjadi lajang

Ini penendangnya. Sekalipun Anda melihat keterbatasan hubungan ini, setidaknya Anda termasuk dalam salah satunya, dan Anda tergoda untuk berpikir bahwa hubungan yang rapuh lebih baik daripada tidak sama sekali.

Terima kasih kepada kami”bias negatif”kita biasanya cenderung membesar-besarkan ketakutan kita dan lebih fokus pada hal-hal yang membuat kita takut daripada hal-hal yang membuat kita bahagia.

Saat Anda berpikir untuk melajang, “bias negatif” Anda mungkin akan muncul, membuat Anda takut hingga percaya kamu tidak bisa menangani kesendirian (membuatmu tetap berpegang pada pria ini meskipun kamu tahu dia tidak cocok)

Tapi ada satu hal: Kamu sudah sendirian jika kamu berada dalam hubungan yang membuatmu merasa kesepian, frustrasi, atau tidak aman. Menjadi lajang lebih baik daripada menjalin hubungan yang membuat Anda merasa buruk tentang diri sendiri. Jadi ingatlah, perasaan Anda adalah sumber terpercaya jika Anda berani mendengarkan.

Alicia Clark telah berpraktik sebagai psikolog selama lebih dari 25 tahun dan dinobatkan sebagai salah satu Dokter Best Washington oleh Majalah Washingtonian.

Dia adalah penulis Retas Kecemasan Anda: Cara Membuat Kecemasan Bermanfaat untuk Anda Dalam Kehidupan, Cinta, dan Semua yang Anda Lakukan.