[ad_1]
Suatu hubungan adalah hubungan di mana kedua orang menjadi diri mereka sendiri, namun keintiman selalu ada. Jangan takut melakukan apa yang Anda sukai, menjadi diri sendiri, atau meluangkan waktu untuk diri sendiri.
Dalam hubungan, tidak ada orang yang membutuhkan orang lain untuk melengkapinya. Keduanya terjaga terhadap diri mereka sendiri, perasaan dan pikiran mereka serta terbuka terhadap aliran cinta dan perhatian. Ini tentang dua orang yang setara yang merayakan bersama daripada membutuhkan sesuatu dari yang lain.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Hubungan seperti ini membuat kedua orang itu harmonis. Dan seperti itulah rasanya: selaras, santai, dan menyenangkan. Sebaliknya, keterikatan terlihat dan terasa sangat berbeda.
Keterikatan mungkin terlihat seperti sebuah hubungan. Anda mungkin menghabiskan banyak waktu bersama, bertemu teman dan keluarga satu sama lain, dan orang-orang menyebut Anda sebagai pasangan.
Namun Anda tidak memiliki hubungan yang nyata – setidaknya tidak ada hubungan yang penuh kasih dan harmonis.
Berikut 4 alasan ‘hubungan’ Anda sama sekali bukan hubungan nyata.
1. Anda terus mengalami masalah yang sama.
Saat Anda bertengkar lama dengan pasangan untuk kesekian kalinya, itu pertanda bagus bahwa Anda mungkin sedang terjerat. Memiliki masalah yang sama dalam hubungan Anda sebelumnya atau memilih pasangan dengan masalah serupa juga merupakan petunjuk.
Pola yang berulang terutama dari hubungan ke hubungan menunjukkan hal ini Anda memiliki perasaan yang belum terselesaikan dari masa lalu menciptakan dinamika destruktif yang menghalangi Anda menikmati harmoni.
2. Anda tidak merasa aman atau dipahami.
Ketika sulit bagi satu orang untuk membiarkan orang lain merasakan perasaannya dan mengatakan kebenaran tentangnya adalah salah satu tanda keterikatan yang paling jelas.
Keterikatan terasa seperti Anda harus menutup sebagian dari diri Anda. Jika Anda merasa pasangan Anda tidak memahami Anda, dan Anda juga tidak bebas untuk mengatakan dengan tepat apa yang ada di pikiran AndaAnda tahu bahwa Anda tidak sedang menjalin hubungan nyata.
3. Seseorang selalu benar.
Dalam hubungan nyata, setiap orang menyadari perannya dalam suatu masalah, dan prioritas keduanya adalah pertumbuhan hubungan. Keterikatan adalah perebutan kekuasaan. Kedua orang tersebut saling berebut gelar korban, sehingga menjadikan pihak lain sebagai pelaku. Tidak ada yang pernah menang.
4. Ini sangat sulit.
Jika kamu merasa terkuras oleh pasangan Anda, Anda mungkin terjebak dalam keterikatan. Dalam hubungan yang harmonis, kedua belah pihak bertanggung jawab atas masalah apa pun dan memberikan solusi kreatif untuk semakin menambah perasaan positif yang mereka rasakan.
Inilah yang harus dilakukan jika Anda berada dalam keterikatan.
Lalu bagaimana jika Anda merasa tidak enak karena sedang berada dalam keterikatan saat ini, atau Anda pernah berada dalam keterikatan sebelumnya?
Tenang, itu sepenuhnya commonplace.
Kebanyakan orang pernah berada dalam keterikatan, dan banyak dari mereka yang pernah mengalami banyak keterikatan. Kita semua menjalin hubungan dengan masalah yang belum terselesaikan dari masa lalu, dan itu wajar Lihatlah pasangan kita untuk membuat kita merasa nyaman dengan diri kita sendiri.
Oleh karena itu, selalu mengejutkan ketika kita akhirnya berpikir kita telah menemukan cinta, namun justru mengalami rasa sakit dan frustrasi.
Masalahnya sering kali bukan pada salah memilih pasangan, bukan pada melihat akar penyebab kekecewaan kita. Jadi, inilah yang perlu Anda lakukan.
Langkah 1: Identifikasikan bahwa Anda berada dalam keterikatan
Mengetahui apakah Anda berada dalam pola keterikatan adalah kunci untuk menyelesaikannya untuk selamanya. Jika tidak, Anda tidak akan bergerak maju, dan Anda ditakdirkan untuk terus mengulangi rasa sakit dan perjuangan.
Langkah 2: Akhiri keterikatan atau ubah menjadi hubungan nyata
Begitu Anda tahu bahwa Anda sedang menghadapi keterikatan, Anda dapat memanfaatkan semua energi yang telah Anda habiskan untuk konflik, dan menggunakannya untuk menghasilkan solusi kreatif.
Anda bisa mengubah keterikatan menjadi hubungan nyata, atau Anda bisa mengakhirinya dengan ketenangan pikiran, berbekal wawasan yang Anda butuhkan untuk menciptakan cinta dan harmoni di masa depan.
Katie dan Gay Hendricks adalah para ahli yang telah menulis lebih dari 30 buku, melatih ribuan pelatih, tampil di Oprah, dan menjadi tuan rumah seminar di seluruh dunia.
[ad_2]
www.yourtango.com








