[ad_1]
Andai cinta abadi luput dari perhatian Anda, membuat Anda bertanya-tanya bagaimana menemukan belahan jiwa Anda, mungkin saja ini dia saatnya untuk mengambil pendekatan baru. Sekalipun Anda siap menjalin hubungan serius, menemukan belahan jiwa tidaklah mudah.
Apa pun pola yang Anda jalani – pria yang tidak siap secara emosional, ketakutan akan keintiman, atau “zona pertemanan” – hanyalah gejala dari strategi yang Anda pelajari di usia sangat muda. Coba tebak? Anda bisa mempelajari strategi baru!
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Andai Anda menguasai tujuh keterampilan ini, Anda akan menemukan sosok Anda dalam waktu satu tahun:
1. Lepaskan keyakinan Anda yang membatasi tentang cinta
Juan Pablo Serrano / Pexels
Keyakinan Anda tentang cinta sebagian besar terbentuk pada masa kecil, demikian temuan observasi tahun 2015. Cara Anda belajar menerima cinta di keluarga asal Anda, strategi yang Anda kembangkan untuk merasa dicintai dan aman, serta pola emosional yang Anda kembangkan untuk mengatasinya, semuanya membentuk sistem cinta Anda saat dewasa.
Temukan keyakinan yang membatasi ini dan lepaskan keyakinan yang tidak lagi membantu Anda untuk hingga tujuan Anda.
Identitas pola psychological dan emosional Anda, dan keluarlah dari zona nyaman Anda untuk mengalami cara-cara baru untuk melewati perselisihan dan konflik. Sesuaikan perilaku Anda agar selaras dengan hasil yang ingin Anda alami dan lepaskan segala hal lainnya.
Apakah Anda yakin bahwa satu-satunya cara dapatkan cinta adalah dengan mengorbankan apa yang Anda inginkan dan serahkan pada pasangan Anda? Bahwa Anda harus segera melepaskan kemandirian dan kebebasan Anda untuk menjalin kemitraan selamanya?
Mungkin saja Anda berpikir andai Anda bekerja keras untuk membuktikan bahwa Anda layak untuk dicintai, pasangan Anda akan membalas Anda dengan cinta yang Anda dambakan.
Atau, mungkin saja Anda percaya bahwa Anda tidak layak untuk dicintai dan tak henti-hentinya kali menjalin hubungan dengan pasangan yang tidak dapat dihubungi. Keyakinan inti ini bukanlah kebenaran. Anda pada dasarnya menyenangkan dan pantas dapatkan cinta persis seperti Anda untuk saat ini, hari ini!
Anda tidak perlu membuktikannya, mendapatkannya, atau melindungi diri Anda dari orang-orang yang akan mendapatkan manfaat dari Anda. Anda hanya perlu tahu bahwa cinta adalah hak asasi Anda.
2. Hubungi inner kid Anda
George Shervashidze / Pexels
Anda mungkin saja telah meninggalkan anak kecil di dalam diri Anda sepanjang bertahun-tahun. Mungkin saja anak itu tidak dicintai sebagaimana yang harus dilakukan, dengan begitu mereka diam. Dan sekarang sebagai orang dewasa, Anda bahkan hampir tidak memperhatikan anak itu.
Hal ini terjadi sebab konflik antara apa yang Anda butuhkan untuk merasa dicintai sebagai seorang anak dan cara orang tua Anda mampu memberikan cinta mereka kepada Anda. Anda mungkin saja dibesarkan oleh orang-orang yang sangat menyayangi Anda namun tidak mampu memperlihatkan cinta dengan cara yang bisa Anda melihat dan alami.
Dikotomi antara cara Anda dicintai dan cara Anda perlu dicintai menciptakan luka, menurut observasi tahun 2016, namun sebagai orang dewasa, Anda mempunyai kesempatan untuk menjadi orang tua kembali dalam diri anak Anda dan menyembuhkan luka-luka ini sejak masa muda Anda.
Ajak inner kid Anda berkencan setiap minggu untuk mengetahui apa yang dia butuhkan dari Anda. Tanggal Anak Batin adalah salah satu alat penyembuhan paling ampuh untuk tetap berkorespondensi kembali dengan diri sendiri dan membawa Anda kembali ke keadaan utuh.
Sisihkan dua mencapai tiga jam seminggu dan tanyakan pada inner kid Anda apa yang dapat membuat dia bahagia. Tugas Anda sebagai orang dewasa adalah memastikan bahwa Anda mempunyai semua materi yang Anda perlukan untuk Kencan Anak Batin Anda.
Biarkan inner kid Anda mengekspresikan dirinya tanpa penilaian apa pun dari Anda.
Berhati-hatilah agar Anda tidak membatalkan Kencan Batin Anak Anda sebab Anda bisa menciptakan kembali perasaan kecewa dan ditinggalkan yang Anda rasakan saat masih kecil. Tanggal-tanggal ini harus segera menjadi hal terpenting di kalender Anda.
3. Praktekkan pengampunan
Douglas Lima / Pexels
Kemungkinan besarnya Anda dan pasangan masa lalu Anda pernah membuat kesalahan. Bagian dari menjadi manusia adalah melakukan kesalahan.
Tapi berpegang teguh pada mereka segera akan menghalangimu dari belahan jiwamu. Maafkan masa lalu, tapi jangan lupakan pelajarannya.
Memaafkan tidak berarti Anda memaafkan perilaku tersebut, atau bahwa apa yang sedang terjadi baik-baik saja. Artinya adalah Anda melepaskan amarah dan rasa sakit hati Anda untuk maju dalam kehidupan Anda. Observasi menemukan bahwa kemampuan memaafkan pasangan sangat keterkaitan dengan peningkatan kepuasan hubungan.
Anda bisa menemukan belas kasihan kepada orang-orang yang menyakiti Anda dan memaafkan mereka. Ini tidak berarti Anda membiarkan mereka kembali ke dalam kehidupan Anda. Anda bisa mengambilnya berdasarkan kasus consistent with kasus.
Anda juga bisa memahami apa yang menjadi penyebabnya perilaku menyakitkan Anda dan memaafkan diri sendiri. Tetapi bukan berarti Anda tidak berusaha pulih dan menjadi pribadi yang lebih baik. Pengampunan adalah salah satu cara memberikan rahmat pada diri sendiri dan orang lain sebagai manusia.
Ada pepatah yang menyampaikan, “Orang yang terluka menyakiti orang lain.” Memaafkan orang yang telah menyakiti Anda memungkinkan Anda melepaskan keterikatan emosional yang energik dengan orang tersebut dan peristiwa tersebut.
4. Belajar berkomunikasi secara otentik
Andrea Piacquadio / Pexels
Sulit dapatkan apa yang Anda inginkan dalam hubungan andai Anda tidak tahu cara meminta apa yang Anda inginkan. Jodoh Anda tidak akan mempunyai kekuatan membaca pikiran dan pemahaman intuitif tentang apa yang Anda butuhkan.
Anda secara intuitif mengetahui bahwa belahan jiwa Anda adalah orang yang mampu mencintai Anda apa adanya. Tetapi untuk dicintai apa adanya, Anda harus segera tampil secara autentik.
Komunikasi yang autentik mengharuskan Anda menyampaikan perasaan Anda. Ini mengharuskan Anda untuk meminta apa yang Anda inginkan. Ini juga mengharuskan Anda untuk bertanggung jawab atas apa yang menjadi milik Anda. Sebuah observasi pada tahun 2016 bahkan menemukan bahwa komunikasi yang kuat memprediksi kesuksesan pernikahan.
Anda hanya bertanggung jawab atas 50 persen interaksi Anda dengan orang lain. Tapi Anda 100 persen bertanggung jawab atas 50 persen Anda. Tak ada yang “memaksa” Anda melakukan apa pun.
Anda mungkin saja merasa terpicu oleh perilaku orang lain. Tapi pemicu itu adalah milik Anda.
Ketika Anda berkomunikasi secara autentik dan bertanggung jawab atas pemicunya, Anda bisa menciptakan hubungan yang sangat dalam dan intim dengan belahan jiwa Anda.
Ini dia cara Anda menciptakan perasaan yang Anda inginkan untuk bersama seseorang yang memahami dan memahami Anda. Menjadi autentik mungkin saja selalu terasa berisiko dengan begitu Anda harus segera mempraktikkannya.
5. Perjelas apa yang pada nyatanya Anda inginkan
Anastasia Shuraeva / Pexels
Dalam hal cinta, kebiasaan banyak orang dewasa sangat jelas tentang apa yang tidak mereka inginkan. Mereka tidak ingin ditipu, dihantui, diperlakukan tidak hormat, atau dibohongi. Apa yang Anda inginkan bukanlah kebalikan dari apa yang tidak Anda inginkan.
Manifestasi adalah proses memperjelas apa yang Anda inginkan, menciptakan gambarannya dalam pikiran Anda, dan mengambil langkahnya yang diperlukan untuk mewujudkannya.
Andai Anda fokus pada apa yang tidak Anda inginkan, maka Anda akan terus mewujudkan apa yang tidak Anda inginkan. Apa yang Anda fokuskan akan berkembang, jadi pilihlah dengan bijak.
Perjelas bagaimana hubungan belahan jiwa Anda akan berfungsi. Dinamika apa yang Anda inginkan di antara Anda berdua? Bagaimana kamu tahu bahwa dia mencintaimu?
Ketika Anda membuat gambaran yang jelas tentang hubungan belahan jiwa Anda, maka Anda akan mulai merasa mungkin saja dan bisa saja mungkin menciptakannya. Andai Anda tidak bisa memeriksanya, maka Anda tidak tahu langkah apa yang harus segera diambil untuk mencapainya.
6. Kembangkan kearifan melalui proses berpacaran
Proyek Saham RDNE / Pexels
Berkencan sebagian besar dipandang sebagai sesuatu yang harus segera Anda lakukan untuk bertemu belahan jiwa Anda. Kebiasaan banyak orang berhenti berkencan begitu mereka bertemu seseorang yang membuat mereka tertarik, mempunyai beberapa kesamaan, dan menjalin hubungan yang berkomitmen. Ini adalah Kencan Mundur.
Orang yang Anda temui adalah orang asing. Jangan pernah menyerahkan rasa cintamu pada orang asing.
Dan mengapa memberikan manfaat dari keraguan kepada orang asing? Perlambat proses berkencan, gunakan itu sebagai alat untuk menumbuhkan kebijaksanaan, dan jangan melakukan hubungan fisik atau berkomitmen dengan cepat. Sebuah observasi pada tahun 2010 menemukan bahwa semakin lama pasangan menunggu untuk menjadi intim, semakin baik hubungan mereka setelah menikah.
Ketika Anda luangkan waktu melalui proses berkencan, Anda mulai menemukan lebih dengan jumlah besar tentang diri Anda dan strategi Anda untuk menemukan cinta. Anda juga ingin luangkan waktu untuk mengetahui orang yang Anda kencani, beserta nilai-nilainya.
Chemistry dan kecocokan memang penting dalam sebuah hubungan, tetapi mempunyai nilai-nilai yang sama adalah perekat yang menyatukan hubungan Anda seiring berjalannya waktu.
Anda hanya mengetahui apa yang dihargai seseorang dengan menghabiskan waktu bersamanya. Mereka mungkin saja menyampaikan bahwa keluarga penting bagi mereka, tetapi ternyata dia tidak menghabiskan waktu bersama anggota family sama sekali. Perilaku ini memberi tahu Anda apa yang benar-benar penting bagi mereka, dan apakah Anda berdua sejalan atau tidak.
Anda tidak bisa melakukan percakapan secara hipotetis untuk mengetahui apa yang dihargai seseorang. Hal-hal ini ditemukan seiring berjalannya waktu saat Anda lihat dan merasakan bagaimana seseorang menghabiskan sumber dayanya. Di mana mereka mengerahkan tenaga, waktu, dan uang akan menyampaikan apa yang benar-benar penting bagi mereka.
7. Jadilah orang yang Anda butuhkan untuk menarik orang yang Anda inginkan
Andrea Piacquadio / Pexels
Yang serupa menarik yang serupa. Anda sebaiknya fokus untuk menjadi orang yang Anda inginkan untuk menarik tipe orang yang Anda idamkan.
Anda tahu, Anda bertemu belahan jiwa Anda di jalan menuju diri Anda yang tertinggi dan terbaik. Bolak-balik pertumbuhan pribadi dan religious ini dia yang menarik seseorang untuk bertemu dengan Anda di stage Anda. Kalau kamu mau tahu bagaimana menemukan belahan jiwamu, maka jadilah belahan jiwamu.
Cintai dirimu sendiri. Perlakukan diri Anda dengan kasih sayang dan kebaikan. Maafkan diri Anda sendiri ketika Anda membuat kesalahan.
Anda tidak dapatkan cinta dari orang lain – Anda berbagi cinta dengan orang lain. Itu adalah cinta yang Anda miliki untuk diri sendiri yang Anda melihat tercermin di mata orang yang Anda cintai.
Menjadi sempurna atau melakukan sesuatu dengan sempurna bukanlah arti dari mempunyai cinta yang bertahan lama. Anda tidak akan pernah menjadi sempurna, namun Anda akan menjadi pasangan yang sempurna bagi seseorang.
Bolak-balik menuju belahan jiwa Anda adalah antar-jemput paling berharga yang pernah Anda lakukan. Hancurkan pola yang sepanjang ini menghalangi cinta abadi yang Anda idamkan, dengan begitu Anda dapat menghabiskan hidup Anda dengan belahan jiwa di sisi Anda.
Orna dan Matthew Walters berkencan dengan pelatih dan pendiri Menciptakan Cinta Sesuai Tujuan dengan pendekatan holistik untuk mengubah hambatan tersembunyi menjadi cinta, dan penulis Melakukannya dengan Benar Kali Ini.
[ad_2]
Sumber: yourtango
