Hindari 7 Perilaku yang Menggambarkan Keterampilan Sosial Buruk

AdinJavaDalam perjalanan interaksi masyarakat, ketidakmampuan berbicara adalah hal yang lumrah.

Sebagian besar orang pernah merasakan keadaan yang membuat mereka berbicara salah atau bertingkah minim tidak wajar.

Tetapi, andai sikap kaku terjadi terlalu tak henti-hentinya dan mengganggu komunikasi, kemungkinan besarnya hal ini memperlihatkan adanya ketidakmampuan dalam keterampilan sosial.

Berdasarkan psikologi interpersonal, keterampilan sosial tidak hanya terbatas pada keberanian berbicara di depan dengan jumlah besar orang, namun juga meliputi pemahaman terhadap perasaan, kemampuan membaca situasi, serta kemampuan menyesuaikan diri dengan aturan masyarakat.

Dikutip dari Geediting pada Kamis (6/11), terdapat tujuh tindakan yang menunjukkan ketidakmampuan sosial berdasarkan psikologi:

1. Kesusahan dalam Memulai atau Mempertahankan Diskusi

Orang yang mempunyai keterampilan sosial yang rendah tak henti-hentinya merasakan kesulitan dalam memulai percakapan, menjaga alur topik, atau memberikan respons yang seimbang. Mereka mungkin saja:

Menjawab singkat tanpa pengembangan

Tidak tahu apa yang harus segera ditanyakan

Tiba-tiba saja menyelesaikan percakapan

Psikologi menggambarkan fenomena ini sebagai ketidakmampuan dalam keterampilan berbicara, kemampuan dasar yang sangat penting untuk menjaga hubungan antar pribadi tetap berkembang.

2. Tidak Mampu Mengenali Bahasa Tubuh

Keterampilan sosial juga melibatkan kemampuan membaca petunjuk nonverbal — yaitu memahami ekspresi wajah, intonasi suara, kontak mata, atau gerakan tubuh. Seseorang yang kaku biasanya:

Bicara tanpa menghiraukan respons lawan bicara

Tidak tahu kapan seseorang merasa jenuh atau ingin bepergian

Menafsirkan ekspresi secara keliru

Ini dapat dikarenakan kesalahpahaman, dengan begitu membuat komunikasi terasa kaku dan melelahkan bagi orang lain.

3. Terlalu Dengan jumlah besar Berbicara atau Terlalu Sunyi

Psikologi mengidentifikasi fenomena ketidakseimbangan komunikasi.

Sebagian orang:

Menguasai percakapan tanpa memberi kesempatan kepada orang lain untuk berbicara

Terlalu dengan jumlah besar menceritakan hal-hal pribadi (oversharing)

Atau sebaliknya, terlalu diam mencapai terlihat tidak peduli

Kedua hal tersebut mampu dikarenakan ketidaknyamanan bagi orang lain, dengan begitu hubungan sosial menjadi kaku.

4. Kurang Menyadari Batasan Sosial

Orang yang mempunyai keterampilan sosial yang kurang baik biasanya kesulitan memahami situasi dan aturan yang berlaku. Contohnya:

Mengajukan pertanyaan pribadi kepada seseorang yang baru dikenal

Membahas isu yang sensitif pada saat yang tidak tepat

Mengeluarkan lelucon yang tidak sesuai dengan situasi Mengungkapkan candaan yang tidak tepat Membuat lelucon yang kurang pantas Memakai humor yang tidak cocok Mengemukakan lelucon yang tidak sesuai dengan konteks

Di bidang psikologi, kemampuan ini dikenal sebagai kesadaran sosial, yaitu pemahaman terhadap batasan dan harapan yang berlaku dalam lingkungan sosial.

5. Respons Emosional yang Tidak Sesuai

Emosi yang tidak sesuai dengan situasi tak henti-hentinya dianggap tidak nyaman—andaikan tertawa saat seseorang sedang membicarakan hal penting atau terlihat tidak peduli ketika teman sedang sedih.

Kurangnya keselarasan emosional dapat terjadi sebab:

Tidak mampu memahami perasaan orang lain

Sulit mengungkapkan perasaan secara akurat

Ketidakseimbangan emosional ini membuat orang lain merasa tidak mengerti atau tidak dihargai.

6. Tak henti-hentinya Merasakan Penundaan atau Menghindari Kontak Sosial

Ketidaknyamanan dapat membuat seseorang menghindari lingkungan sosial.

Gejalanya antara lain:

Menghindari acara sosial

Tidak nyaman berkomunikasi dengan seseorang yang baru dikenal

Mengkhawatirkan sebelum dan setelah berkomunikasi

Psikologi menghubungkannya dengan rasa cemas dalam situasi sosial dan ketidakpercayaan diri yang rendah.

Semakin jarang dihadapi, semakin sulit kemampuan sosial berkembang.

7. Sulit Memakai Pandangan Orang Lain

Keterampilan sosial berkaitan erat dengan kemampuan memahami pandangan dan perasaan orang lain.

Mereka yang kurang di bidang ini tak henti-hentinya:

Kurang empati

Bersikukuh dengan pendapat sendiri

Tidak menyadari dampak ucapan mereka

Kurangnya rasa simpati membuat mereka dianggap tidak ramah, meski demikian mungkin saja bukan niat mereka.

Kesimpulan: Kecanggungan Dapat Diatasi

Membawa sikap kaku tidak berarti seseorang tidak mampu dalam bersosialisasi.

Dengan jumlah besar hal yang berpengaruh, seperti pengalaman masa kanak-kanak, rasa yakin diri, atau kurangnya latihan.

Berita baiknya: keterampilan sosial dapat dipelajari.

Dengan:

Meningkatkan kesadaran diri

Melatih komunikasi

Memperhatikan bahasa tubuh

Lebih perhatian terhadap perasaan orang lain

kemampuan berinteraksi sosial dapat berkembang dan hubungan memulihkan.

Akhirnya, ketidakmampuan menghadapi situasi sosial hanyalah langkah awal dalam proses belajar memahami dunia sosial dengan lebih dewasa.

Kunci utamanya adalah kemauan untuk belajar, berubah sesuai keadaan, serta menghargai sesama manusia.