Produk Tembakau Alternatif Mengurangi Risiko Penyakit Sebab Merokok

SekitarKita.id – Produk tembakau alternatif seperti rokok elektrik (vape) dan tembakau yang dipanaskan memberikan pilihan bagi perokok dewasa untuk mengurangi kebiasaan merokok berisiko tinggi. Menurut observasi ilmiah, produk tersebut mempunyai risiko lebih rendah dibandingkan rokok konvensional, dengan begitu bisa membantu perokok dewasa meningkatkan kualitas hidupnya.

Dosen Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga Shoim Hidayat menjelaskan produk tembakau alternatif memakai sistem pemanas yang hanya menghasilkan uap air atau aerosol, bukan asap. Sistem ini mampu mengurangi paparan zat berbahaya sampai 90-95 persen dibandingkan rokok biasa. Hal ini menjadikan produk tembakau alternatif sebagai solusi untuk mengurangi risiko kesehatan bagi perokok dewasa.

Berhenti merokok sama sekali sesekali sulit bagi cukup banyak perokok dewasa. Observasi memperlihatkan bahwa hanya sebagian kecil perokok yang berhasil berhenti tanpa bantuan profesional atau produk tembakau alternatif. Mengingat itu, produk tembakau alternatif bisa menjadi alat penting untuk mengurangi risiko penyakit serius seperti cancer karena itu merokok.

Selain beralih ke produk tembakau alternatif, penting juga untuk menerapkan pendekatan hidup sehat. Diantaranya adalah olahraga teratur, tidur yang cukup, pola makan sehat, menghindari alkohol, dan pemeriksaan kesehatan rutin. Menerapkan kebiasaan sehat disertai inovasi teknologi bisa mengurangi risiko penyakit secara signifikan dan meningkatkan kualitas hidup.

Sumber: VRITIME