Cara Menghitung Masa Subur setelah Haid agar Tidak Hamil

Bagi pasangan yang belum merencanakan program hamil (promil), terkadang masa setelah haid dianggap “aman” dengan begitu bisa melakukan hubungan seks dengan ejakulasi di dalam. Walaupun, masa tersebut dapat meningkatkan peluang kehamilan, terutama andai salah menghitung masa subur setelah haid.

Lalu, bagaimana cata menghitung masa subur setelah haid agar tidak hamil? Perkirakan kapan masa subur untuk menghindari terjadinya pembuahan yang belum direncanakan atau berencana menunda kehamilan.

Masa subur setelah haid

Masa subur pada setiap wanita akan berbeda dengan wanita lain tergantung dari siklus haid yang dimiliki setiap bulannya. Siklus umum haid rata-rata 28 hari dan ovulasi umumnya terjadi pada hari ke 12-14 setelah haid hari pertama. Masa subur setelah haid agar tidak hamil harus segera diketahui sebab andai tetap berkorespondensi seks dan pembuahan terjadi pada masa ovulasi, maka peluang kehamilan akan besar.

Tetap berkorespondensi seks setelah haid bisa dikarenakan kehamilan meski demikian peluangnya relatif kecil. Memang pada saat haid, sel telur lepas dan luruh saat menstruasi. Tetapi, tubuh akan mempersiapkan kembali sel telur yang baru yang siap untuk dibuahi dalam masa setelah haid.

Tetap berkorespondensi seks setelah haid dapat dikarenakan kehamilan sebab sperma bisa menunggu dan bertahan di vagina sepanjang 5 hari. Meski begitu, sangat jarang pembuahan terjadi sebab sperma akan menurun aktivitasnya dan sel telur butuh waktu agar matang dan siap dibuahi.

Andai siklus haid berubah seringkali waktu, maka ini adalah tantangannya. Normalnya, masa haid 2-7 hari dan kondisi tersebut akan membuat ovulasi berbeda. Dapat lebih pada suatu saat dibandingkan periode pada bulan sebelumnya.

Cara menghitung masa subur setelah haid agar tidak hamil

Wanita yang berada di masa subur hendaknya mempunyai catatan siklus haid paling tidak 3 bulan terakhir. Untuk menghitung masa subur, dapat memakai beberapa cara berikut ini:

Perhatikan siklus terpendek

Contohnya andai Anda mempunyai siklus terpendek 27 hari. Kemudian dikurangi dengan 18 dan hasilnya adalah angka 9. Angka ini merupakan hari pertama setelah menstruasi ketika berada di masa paling subur.

Cek dari siklus terpanjang

Andai siklus terpanjang adalah 30, maka 30 dikurangi dengan 11 dan hasilnya 19. Angka ini merupakan hari terakhir masa pinggiran kota Anda. Bagi wanita dengan siklus rata-rata haid 27-30 hari, maka masa suburnya adalah pada hari ke-9 mencapai 19.

Pointers aman tetap berkorespondensi seks setelah haid

Mengetahui kapan masa subur setelah haid agar tidak hamil dapat dilakukan juga dengan beberapa cara efektif seperti di bawah ini:

Hindari tetap berkorespondensi seks di masa pinggiran kota. Andai siklus haid teratur, maka hitung masa subur dan hindari seks andai belum merencanakan kehamilan.

Menggunakan kondom. Pakai kondom untuk mencegah kehamilan saat tetap berkorespondensi seks di masa subur. Meski peluangnya kecil, tetapi menggunakan kondom akan lebih aman untuk menghindari kehamilan.

Ejakulasi di luar. Lakukan ejakulasi di luar atau senggaman terputus. Andai melakukan ejakulasi di luar, maka sperma tidak akan masuk ke vagina saat penetrasi berlangsung dan mempertahankan pembuahan dan kehamilan.

Minum pil kontrasepsi darurat. Andai terlanjur tetap berkorespondensi dan ejakulasi di dalam saat tetap berkorespondensi seks, salah satu cara untuk mencegah kehamilan adalah dengan minum pil kb darurat atau morning after pil. Konsumsi dalam waktu 72 jam atau 3 hari setelah tetap berkorespondensi seks.

Pentingnya mengetahui masa subur setelah haid agar tidak hamil ini dapat menjadi panduan bagi yang belum merencanakan kehamilan. Cara paling efektif adalah memakai alat kontrasepsi aman untuk mencegah kehamilan.

Temukan informasi seputar kesehatan wanita lainnya di weblog Yoona atau temukan produk kewanitaan yang aman untuk kesehatan di Yoona Shop.