[ad_1]
Ketika Anda menikah, Anda mungkin berpikir tentang bagaimana rasanya menjadi tua bersama. Apa impian Anda untuk masa depan hubungan Anda? Mungkin Anda berencana untuk berkendara menuju matahari terbenam bersama. Atau mungkin Anda membayangkan kehidupan aktif berbagi petualangan baru, beberapa kali bepergian bersama, tetapi sebagian besar hanya Anda berdua yang menikmati waktu bersama. Terkadang impian dan ekspektasi Anda tentang masa depan cukup jelas. Namun bagi banyak orang, Anda tidak sepenuhnya menyadari apa yang Anda harapkan di masa depan sampai Anda mengalami ketidakbahagiaan dan kekecewaan ketika hal itu tidak sesuai dengan impian Anda.
Pada saat itu, Anda menyadari bahwa hidup tidak berjalan seperti yang Anda harapkan. Dalam sebagian besar hubungan, Anda menandatangani kontrak di awal dengan harapan Anda berdua akan selalu bersama. Seringkali ada pemikiran untuk menjadi tua bersama dan selalu dekat, penuh kasih sayang, romantis, dan saling menjaga sampai akhir. Namun untuk mencapainya dan mencapai akhir bahagia membutuhkan upaya sepanjang hidup pernikahan Anda.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Berikut adalah 8 hal kecil yang harus dilakukan sekarang untuk membantu memastikan Anda akan menjadi tua bersama:
1. Lakukan hal-hal yang membuat Anda tetap dekat sebagai pasangan
Proses kehidupan itu sendiri dapat dengan cepat mulai mengisi waktu Anda dan memisahkan Anda sebagai pasangan. Tanggung jawab pekerjaan, pertumbuhan karir, memiliki dan membesarkan anak, aktivitas anak seiring tumbuh dan berkembangnya, aktivitas sukarela… semua itu membutuhkan waktu. Seringkali tahap awal suatu hubungan tidak penuh dengan kehidupan, dan Anda mengutamakan kebersamaan. Ketika kehidupan mulai terjadi, semakin sedikit waktu untuk bersama.
Jika aktivitas hidup membuat Anda terpisah, duduklah dan bicarakan tentang cara untuk kembali bersama. Pikirkan kembali saat Anda merasa lebih dekat dan lebih aktif bersama. Apa yang perlu diubah sekarang untuk mengembalikan sebagian dari hal itu ke dalam hubungan Anda? Jadikan ini prioritas dan lakukan sekarang — sebelum Anda lupa atau tidak punya waktu lagi. Jika Anda menundanya, satu tahun lagi mungkin akan berlalu sebelum Anda kembali melakukannya.
2. Bersikaplah sengaja dalam menjadwalkan (dan melindungi) waktu Anda bersama
Untuk tetap dekat sebagai pasangan, niatkan untuk menghabiskan waktu bersama. Jika Anda tidak merencanakan dan menyisihkan waktu, kemungkinan besar ada hal lain yang akan menjadi prioritas. Bersikaplah sengaja untuk menghabiskan waktu bersama. Bersikaplah sengaja dalam menyisihkan waktu. Bersikaplah teratur dalam melakukannya dan buatlah pola yang tidak luput dari perhatian Anda. Namun menjadwalkan waktu bersama saja tidak cukup. Anda juga harus melindungi waktu yang Anda sisihkan dan menjadikannya prioritas utama. Ini akan membantu Anda tetap dekat saat ini dan membangun landasan kedekatan, komunikasi, dan kebersamaan untuk masa depan Anda.
3. Bersikap proaktif dalam menjaga kesehatan
Tubuh kita menurun seiring berjalannya waktu. Anda kehilangan massa otot, menjadi lebih mudah untuk menambah berat badan dan, tanpa perhatian yang tepat, otot dan persendian akan memburuk. Proses ini sering kali dapat diperlambat dan ditunda jika ada aktivitas fisik yang disengaja, proaktif, dan sering dilakukan yang dirancang untuk menjaga bentuk tubuh Anda. Seiring dengan perubahan tubuh Anda, hal ini dapat berdampak pada cara pasangan Anda memandang Anda (walaupun Anda yakin hal tersebut tidak seharusnya terjadi), dan hal ini dapat mengganggu tingkat aktivitas Anda bersama, serta kehidupan cinta Anda.
Beberapa hal tidak dapat dihindari seiring bertambahnya usia. Namun, dengan perawatan dan pemberian nutrisi yang tepat pada tubuh Anda, dalam banyak kasus, dampak negatif langsung dari penuaan dapat diperlambat. Pencarian Google sederhana akan menghasilkan banyak metode, rencana vitamin, dan olahraga yang akan membantu – meskipun tidak ada satupun yang berguna tanpa perhatian rutin sepanjang hidup Anda. Kerjakan bersama-sama sebagai pasangan dan berikan dorongan yang dibutuhkan pasangan Anda untuk terus melakukannya. Mulailah sekarang, dan itu akan membuahkan hasil di masa depan dalam banyak hal.
4. Bertanggung jawab secara finansial
Lakukan semua yang perlu Anda lakukan sekarang, agar aman secara finansial di tahun-tahun mendatang. Kebanyakan pasangan yang kami temui masing-masing mendekati keuangan keluarga dengan filosofi berbeda. Yang satu mungkin menabung dan yang lainnya boros. Terkadang tidak ada rencana yang koheren untuk memenuhi kebutuhan keuangan saat ini dan anggaran untuk masa depan. Jika Anda memerlukan bantuan untuk menemukan cara menangani keuangan keluarga Anda, pertimbangkan untuk menghadiri kelas, seperti kelas Dave Ramsey Universitas Perdamaian Keuangan. Program ini berhasil membantu pasangan bersatu dalam rencana keuangan yang sesuai dengan mereka.
5. Lindungi hubungan Anda dari perselingkuhan
Tetap dekat satu sama lain sepanjang pernikahan Anda. Lakukan yang terbaik untuk memenuhi kebutuhan sah pasangan Anda, apa pun itu. Kami telah menangani terlalu banyak pasangan yang harus menghadapi perselingkuhan dalam pernikahan mereka. Sebagian besar dapat pulih, namun pemulihan tersebut terkadang sangat menyiksa. Beberapa hal mungkin tidak akan pernah sama lagi setelah berselingkuh. Jadi, lakukan yang terbaik untuk menjaga hubungan Anda tetap dekat. Bangunlah sistem untuk mengomunikasikan kebutuhan Anda sedemikian rupa sehingga pasangan Anda mendengar dan memahami dengan jelas cara merawat Anda.
6. Bacalah buku pernikahan yang bagus setiap tahun
Banyak buku bagus tentang pernikahan diterbitkan setiap tahun. Ada beberapa buku pernikahan yang bagus seperti Lima Bahasa Cinta, Kebutuhannya, Kebutuhannya, Cinta & Hormat, serta banyak lainnya yang klasik dan telah dicetak selama bertahun-tahun. Temukan satu buku tentang pernikahan setiap tahun dan kembangkan rencana untuk membacanya. Anda dapat mengambil satu bab setiap minggu dan mendiskusikan secara singkat apa yang Anda lihat berlaku untuk Anda berdua selama kencan malam mingguan. Atau Anda dapat membaca beberapa halaman bersama-sama di malam hari, dan membicarakannya. Kembangkan beberapa bentuk rencana yang akan membantu Anda memahami buku ini dan memungkinkan terjadinya diskusi, jika diperlukan. Ini adalah investasi dalam pernikahan Anda dan akan membantu melindunginya.
7. Menghadiri seminar pernikahan setiap tiga tahun sekali
Buka mata dan telinga Anda untuk seminar yang bisa Anda hadiri. Kadang-kadang, Anda akan mendengarnya di radio. Sebuah gereja di daerah Anda mungkin menjadi tuan rumah atau memiliki informasi tentang seminar yang diadakan di lokasi resort yang lebih besar. Ingatlah ide ini, dan jika perlu, lakukan pencarian on-line untuk menemukannya di dekat Anda. Sekalipun pernikahan Anda berjalan dengan baik, akan ada pemikiran dan ide yang disajikan dalam seminar pernikahan yang baik yang akan memberikan kehidupan baru ke dalam pernikahan Anda. Itu sebabnya menghadiri acara bersama-sama bermanfaat sebagai investasi dalam melindungi dan memperkuat pernikahan Anda.
8. Lakukan “assessment tahunan” terhadap pernikahan Anda
Kami memulai praktik di awal pernikahan kami dengan menghabiskan sekitar satu jam sekitar hari jadi kami setiap tahun untuk mendiskusikan pernikahan kami. Kami memiliki sistem kalender manajemen waktu yang memiliki halaman “Perencana Tujuan Hidup” yang masih kami gunakan. Kami akan meluangkan waktu 15-30 menit secara individu untuk membaca lembar kerja dan kemudian bertemu bersama untuk mendiskusikannya dan menyepakati keputusan untuk masa depan kami. Lembar tersebut memiliki bagian berikut;
- Prestasi dan kepuasan karir
- Kekayaan dan harta benda
- Hubungan pribadi yang erat
- Prestasi publik dan profesional
- Pengembangan diri
- Pertumbuhan psychological dan non secular
Terdapat ruang di bawah setiap bagian untuk menetapkan hingga 4-5 sasaran, menetapkan tenggat waktu goal untuk masing-masing sasaran, dan menentukan bagaimana setiap sasaran akan diukur. Kami terus menetapkan tujuan untuk masa depan berdasarkan tinjauan dan evaluasi tahunan ini. Kami berdua bahkan membuat beberapa perubahan karier paruh baya berdasarkan sesi penetapan tujuan tahunan kami. Kami bekerja sama dan saling mendukung sambil mendapatkan gelar lanjutan dan lisensi untuk tahap selanjutnya dalam kehidupan kami.
Strategi ini membuat kami tetap dekat. Hal ini memungkinkan kami untuk bekerja sama sebagai tim sejati dalam mencapai goal pertumbuhan individu dan tim, yang membantu kami berdua merasa didukung sepenuhnya selama transisi besar dalam hidup. Saat anak-anak kami berada di rumah, kami juga menambahkan bagian lain ke dalam ulasan dan membicarakan kebutuhan masing-masing anak seiring perkembangan mereka. Hidup menghadirkan banyak tantangan, dan kami yakin tantangan tersebut dapat diatasi dengan baik jika ada dukungan penuh kasih dari pasangan hidup. Hidup sering kali menarik dan menarik ikatan hubungan terbaik. Kami hanya menerimanya sebagai kebenaran hidup. Hidup ini sibuk dan hubungan yang langgeng dan bertumbuh adalah hubungan yang dilindungi dan dipupuk.
Dr. Debbie dan David McFadden adalah pelatih hubungan dan kehidupan dengan gelar grasp di bidang pendidikan dan pekerjaan sosial. Mereka berspesialisasi dalam membantu pasangan yang berjuang dan tertekan meningkatkan hubungan mereka.
[ad_2]
www.yourtango.com
