:max_bytes(150000):strip_icc()/low-effort-meals-warm-greek-salad-shrimp-orzo-recipe-20221213-95aa78c6c1f94894b79f6a3d25acaa25.jpg?w=800&resize=800&ssl=1 "15 ide makan mudah saat Anda hanya mempunyai 30 menit")
[ad_1]
Beberapa hari, sepertinya seperti makan malam di atas meja tepat waktu adalah tugas yang tidak masuk akal. Antara pekerjaan juggling, keluarga, dan segala sesuatu yang ada di daftar tugas Anda, hal terakhir yang Anda inginkan adalah menghabiskan satu jam di dapur memotong sayur mayur dan menyiapkan makanan lengkap. Kelelahan memasak itu nyata, dan kadang -kadang menghantam setelah seharian penuh dengan keputusan, atau ketika Anda hanya merasa tidak terinspirasi. Tapi kabar baiknya adalah, lain kali Anda tergoda untuk mengambil sekotak mac dan keju atau menekan tombol “pesanan” untuk beberapa takeout, Anda bisa menyiapkan salah satu makanan bergizi dan lezat dalam 30 menit atau kurang.
Ini semua tentang menemukan resep yang cepat, mudah, dan dikemas dengan rasa. Bayangkan menyatukan tumis dengan sayur mayur berwarna-warni, hidangan pasta yang kaya dengan saus tebal, atau rebusan yang terinspirasi Spring-semuanya dalam waktu yang lebih singkat daripada yang diperlukan untuk menunggu pengiriman. Dengan bahan-bahan yang tepat dan minim kreativitas, Anda bisa menyiapkan makanan yang menghibur dan bergizi, membuktikan bahwa memasak tidak harus segera menjadi tugas yang memakan waktu.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Lasagna ravioli wajan
Jen Causey, Stylist Makanan: Emily Nabors Corridor, Prop Stylist: Julia Bayless
Andai Anda menyukai ravioli dan lasagna, resep wajan ini tepat di lorong Anda. Ravioli yang dibeli di toko menggantikan mie tradisional, dan dilapisi dengan saus yang kaya dan mozzarella yang lengket untuk hidangan yang sama menghiburnya dengan klasik itu-hanya dengan cara yang lebih mudah dibuat. Bagian terbaik? Semuanya datang bersama -sama dalam satu wajan untuk mahakarya murahan, menggelegak dengan usaha minimum. Sempurna untuk makan malam hari kerja yang nyaman!
Veggie udon tumis
Jen Causey, Stylist Makanan: Emily Nabors Corridor, Prop Stylist: Julia Bayless
Mengidam takeout namun menginginkan sesuatu yang segar dan mudah? Tumis udon sayur mayur ini memberikan citarasa besar hanya dalam 20 menit-menampilkan mie kenyal, sayur mayur yang renyah, dan saus gurih yang mengenai semua nada yang tepat. Ini adalah makanan yang cepat dan memuaskan yang akan membuat Anda melewatkan menu takeout.
Salad Yunani hangat dengan udang dan orzo
Fred Hardy
Salad hangat yang terinspirasi oleh Yunani ini menggabungkan pasta orzo yang lembut dengan udang yang lezat, paprika mini manis, tomat kering, dan zaitun kalamata asin, semuanya dilemparkan ke dalam saus minyak zaitun lemon. Meski demikian Anda pasti bisa memakai oregano kering, kami mendesak Anda untuk memunculkan rempah -rempah segar sebab mereka segera akan memberikan hidangan ini kedalaman aromatik, sementara itu minim saus tzatziki krim memberikan hasil akhir yang keren dan tajam.
Taco domba berbumbu
Robby Lozano, Stylist Makanan: Julian Hensarling, Prop Stylist: Priscilla Montiel
Berikan Taco Night time improve dengan taco domba berbumbu yang berani dan beraroma ini. Domba yang berair dan berpengalaman dibungkus dengan tortilla lembut dan atasnya dengan saus yogurt yang sejuk dan krim untuk keseimbangan sempurna antara panas dan kesegaran. Dengan rempah-rempah yang semarak dan rempah-rempah hangat, hidangan yang mudah tetapi tinggi ini adalah orang yang dijamin kerumunan orang.
Udang dengan mentega bawang putih dan zaitun
Jen Causey, Stylist Makanan: Emily Nabors Corridor, Prop Stylist: Julia Bayless
Hidangan udang ini adalah kualitas restoran, namun juga merupakan makanan malam yang dimasak rumahan yang sempurna. Patung, udang berair mendesis dalam mentega berbau bawang putar, sementara itu zaitun asin menambahkan tendangan yang berani dan gurih. Ini kaya, beraroma, dan siap dalam hitungan menit. Ambil saja roti kering dan bersiaplah untuk menyeka piring Anda bersih!
Kerang dalam mentega coklat dan saus caper dengan brokolini
Jen Causey, Stylist Makanan: Chelsea Zimmer, Prop Stylist: Claire Spollen
Terdapat sesuatu yang begitu tinggi tentang kerang bakar, namun mereka benar -benar salah satu hal termudah yang dapat Anda buat. Resep kerang emas dan mentega ini sangat sederhana tetapi canggih, dan datang bersama dalam waktu kurang dari 30 menit – itu tidak lebih baik dari itu.
Lembar ayam loyang dan ubi jalar
Tak ada yang lebih baik daripada makan panci, dan resep ayam dan ubi jalar ini adalah contoh sempurna dari pilihan makan malam yang sehat dan sehat yang mudah dibuat dan dikemas dengan rasa. Satu -satunya hal yang lebih baik daripada makan malam yang sederhana adalah pembersihan minimum setelahnya.
Iput ayam renyah dengan saus artichoke
Ayam renyah dengan saus artichoke ini adalah hidangan sederhana tetapi beraroma yang akan dengan cepat menjadi favorit malam hari kerja. Juicy Rooster, dipasangkan dengan artichoke gurih dan saus zesty, menciptakan makanan yang memuaskan dengan usaha minimum. Ini sempurna untuk hari -hari ketika Anda menginginkan sesuatu yang menghibur, namun tidak punya dengan jumlah besar waktu luang.
Sebatan Domba dan Sayur mayur Musim Semi Cepat
Ketika Anda memikirkan rebusan, Anda mungkin saja memikirkan pot masak besar di atas kompor selama hari – bukan resep ini! Domba yang lembut, sayur mayur musim semi segar, dan kaldu gurih berkumpul hanya dalam 30 menit dan membuat hidangan hangat tetapi ringan yang sempurna untuk menghangatkan malam musim semi yang lebih dingin.
Nachos musim panas
Greg Dupree
Siap Meninggalkan Game Nacho Anda? Nacho musim panas ini dikemas dengan rasa tebal dan bahan -bahan musiman segar yang membuat setiap gigitan terasa seperti pesta dansa kecil di mulut Anda. Dengan pangkalan renyah, atasnya dengan zesty tomat, alpukat krim, dan semburan manis dari jagung, mereka semua yang Anda sukai tentang nacho dengan sentuhan musim panas yang menyenangkan. Ini sempurna untuk berbagi, namun kami tidak akan menilai Anda andai Anda ingin mendatanya semuanya untuk diri sendiri.
Bungkus selada sate ayam
Mencari tau makan malam yang ringan dan beraroma? Bungkus selada sate ayam ini adalah keseimbangan sempurna antara gurih dan segar. Ayam lembut yang dilapisi saus kacang yang kaya dibungkus selada yang renyah untuk gigitan yang renyah dan memuaskan. Kami menyukai makanan yang sehat dan langsung ini sebab penuh dengan rasa yang berani dan akan memberikan perombakan yang bagus untuk rotasi makanan mingguan Anda.
Salmon panggang pada nasi dengan brokoli
Jen Causey, Stylist Makanan: Ruth Blackburn, Prop Stylist: Lindsey Decrease
Salmon yang dipanggang atau dipanggang selalu menjadi hit sebab ini adalah makanan yang cepat dan beraroma, dan sangat mudah dibuat, bahkan andai Anda bukan koki terkenal. Dalam resep ini, salmon dilapisi dengan glasir yang lezat-manis, sedangkan nasi brokoli berfungsi sebagai sisi yang bergizi dan memuaskan. Dengan persiapan minimum dan bahan-bahan sederhana, hidangan ini tidak perlu dipikirkan bahkan untuk semalam yang tersibuk.
Ramen selai kacang Thailand
Jen Causey, Stylist Makanan: Ruth Blackburn, Prop Stylist: Lindsey Decrease
Ramen selai kacang ini adalah pengubah permainan untuk pecinta mie instan. Selai kacang menciptakan kaldu yang halus dan gila yang menghibur dan dikemas dengan rasa, sementara itu kecap dan rempah -rempah menambah tendangan gurih. Dengan hanya satu gigitan, Anda akan kagum bahwa Anda menciptakan sesuatu yang lezat ini dari awal hanya dalam 15 menit.
Linguine dengan saus tomat ceri
Meski demikian hidangan ini mungkin saja memberi kesan klasik sederhana, saus tomat ceri buatan sendiri sangat segar dan bersemangat, Anda mungkin saja tidak akan pernah membeli saus yang berliku lagi. Hanya dalam beberapa menit, tomat ceri memasak menjadi saus yang manis dan tajam secara alami, menciptakan makanan ringan tetapi memuaskan yang terasa cocok untuk acara khusus, namun bisa dibuat malam apa pun dalam seminggu.
Mangkuk gulung telur
Robby Lozano, Stylist Makanan: Julian Hensarling, Prop Stylist: Priscilla Montiel
Mangkuk gulung telur ini membawa semua rasa gulung telur yang tak tertahankan menjadi resep yang lebih sehat dan tanpa goreng. Dengan daging giling yang dibumbui, sayur mayur yang renyah, dan saus zesty, ini adalah makan malam yang cepat tetapi bergizi untuk menyiapkan dalam hitungan menit.
[ad_2]
Sumber: realsimple.com
