[ad_1]
Selama bertahun-tahun, saya telah bekerja dengan banyak klien yang tampak “memiliki segalanya” dari luar: karier yang memuaskan, kehidupan yang nyaman, dan keluarga yang indah. Namun setelah beberapa menit berbicara dengan mereka, mereka sering kali mengakui bahwa ada sesuatu yang besar yang hilang dari hidup mereka. Meski sukses, mereka kesulitan menjalin hubungan dengan mitra jangka panjang mereka.
Dan setiap kali saya bertemu seseorang yang mengalami hambatan dalam hubungan mereka, saya memikirkan kembali sesuatu yang terjadi pada saya beberapa tahun yang lalu.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Saya sedang terbang kembali dari konferensi ketika pria yang duduk di sebelah saya memulai percakapan. Pada awalnya, kami berbasa-basi seperti yang biasa Anda harapkan dari orang asing di pesawat.
Namun ketika dia bertanya kepada saya apa pekerjaan saya, dan saya menyebutkan bahwa saya adalah seorang pembicara, konsultan, dan guru, sesuatu berubah. Dia mulai menceritakan kisah hidupnya kepadaku. Dia tidak menahan apapun. Dia berbagi tantangannya dengan saya, dan salah satu yang tampaknya paling menyusahkannya adalah perjuangannya untuk berhubungan dengan istrinya.
“Saya dan istri saya sudah menikah selama tiga belas tahun,” kata pria itu, “dan saya serta istri saya sepertinya hanya membicarakan tagihan, anak-anak, dan ke mana kami akan pergi berlibur berikutnya. Saya takut ketika anak-anak saya keluar rumah, saya dan istri saya akan saling berpandangan dan merasa seperti orang asing.”
Dari sudut pandang orang luar, ini mungkin terlihat gila.
Inilah seorang eksekutif yang sangat sukses di sebuah perusahaan multi-miliar dolar yang mengakui betapa dia sangat tidak bahagia dengan hubungannya. Bob adalah salah satu dari orang-orang yang berhasil mencapai puncak bidangnya di usia yang sangat muda. Dengan kata lain, kesuksesannya bukanlah suatu kebetulan.
Dia jelas seorang pria dengan komitmen dan fokus yang luar biasa. Jadi mengapa sifat-sifat tersebut, yang sangat bermanfaat baginya di dunia profesional, tidak diterjemahkan ke dalam kesuksesan hubungan?
“Kamu telah melakukannya dengan sangat baik dalam mengarahkan kreativitasmu di tempat kerja,” kataku. “Apakah Anda menyadari bahwa Anda bisa mendapatkan kesempatan yang sama di rumah?”
Dia pasti terlihat lebih bingung jika tiba-tiba aku memunculkan kepala kedua!
Jadi saya jelaskan kepadanya bahwa setiap orang dilahirkan kreatif. Orang yang paling sukses di antara kita menggunakan kreativitas ini untuk mencapai tujuan profesional dan menciptakan kesuksesan materi, namun untuk memiliki hubungan yang sukses, kita juga perlu mengarahkan kreativitas itu kembali ke pasangan kita.
Meski dia membuat beberapa catatan dan tampak tertarik, saya tahu dia merasa kecewa saat pesawat tiba di tujuan kami.
Mungkin itu karena upaya yang dia rasa perlu dilakukan dalam hubungannya. Dia mengatakan kepada saya, “Pernikahan kami tidak terlalu bagus, tapi saya yakin kami tidak jauh berbeda dari kebanyakan orang.”
Saya berharap, setelah pembicaraan kami, sudut pandangnya berubah.
Tidak seorang pun harus puas dengan pernikahan yang biasa-biasa saja — tidak ketika hal itu bisa menjadi sumber inspirasi dan kegembiraan yang luar biasa dalam hidup kita
Seperti manusia di pesawat, kita semua dilahirkan dengan anugerah kreativitas yang diberikan Tuhan. Apa yang kita lakukan dengannya, terlepas dari apakah kita merasakan kemampuan kreatif kita sendiri atau tidak, adalah persoalan lain.
Kita dapat memilih untuk menggunakan karunia itu untuk sukses dalam bisnis, membangun hubungan yang lebih baik, atau menciptakan karya seni dan menulis novel yang imajinatif. Kekuatan kreatif kita tidak ada batasnya!!
Ada jauh lebih banyak hal dalam hidup ini daripada berjuang tanpa henti atau berdiam diri sementara kita menyaksikan pernikahan atau hubungan kita memburuk.
Foto: Gambar Creativa melalui Canva
Kami benar-benar memiliki kemampuan untuk membuat hubungan kami kuat dan tahan lama.
Tapi, bagaimana kita mendefinisikan hubungan yang hebat?
Lupakan apa yang pernah Anda lihat di movie atau baca di buku. Hubungan yang baik tidak selalu berarti selalu sependapat dengan pasangan, juga bukan berarti mampu membaca pikiran pasangan dengan sempurna.
Sebaliknya, pertimbangkan bahwa apa yang membuat suatu hubungan menjadi hebat adalah perasaan hidup saat pasangan Anda berada di dekatnya:
- Apakah jantung Anda berdetak lebih cepat saat melihat wajahnya? Apakah suara mereka membuat Anda gembira?
- Apakah Anda kagum dengan keberuntungan Anda menemukan orang ini… bahkan setelah bersama selama beberapa tahun?
- Dan ketika keadaan berada pada kondisi terburuknya, apakah Anda masih merasa diberkati memiliki kesempatan untuk mendampingi dan mendukung pasangan Anda?
Ketika Anda memiliki hubungan yang benar-benar terhubung dengan orang lain, rasa sejahtera yang telah Anda kembangkan akan menyebar ke setiap hubungan lain dalam hidup Anda – keluarga besar, anak-anak, dan lingkaran pertemanan Anda.
Kedengarannya mustahil? Saya berjanji tidak. Ada cara untuk menggunakan kekuatan kreatif kita untuk mewujudkan hal ini, mulai hari ini!
Praktik Ampuh untuk Meningkatkan Hubungan yang Sudah Lama: Mengenali Pola dan Mengambil Tindakan
Anda dapat mulai menciptakan hubungan yang baik melalui komunikasi.
Mulailah dengan meminta pasangan Anda untuk berterus terang. Minta mereka untuk memberi tahu Anda tentang pola atau perilaku apa pun dalam hubungan Anda yang mungkin menimbulkan perasaan jarak di antara Anda.
Misalnya, apakah Anda terpaku pada ponsel Anda? Apakah sebagian besar waktu Anda bersama dihabiskan di depan televisi? Apa yang bisa Anda lakukan sehingga mengurangi waktu bersama, tanpa Anda sadari? Atau mungkin pasangan Anda merasa tidak bisa berbicara dengan Anda. Apakah Anda terus menyelesaikan kalimatnya atau berjuang untuk menguasai percakapan?
Apa pun perilaku menjaga jarak yang terjadi, kemampuan mengidentifikasinya adalah langkah pertama.
Kemudian, ketika Anda mendapati diri Anda terlibat di dalamnya, buatlah semacam catatan untuk diri Anda sendiri. Menuliskannya di buku catatan adalah cara terbaik untuk melakukan ini. Catatlah element seputar perilaku tersebut: tanggal dan waktu, bahkan mungkin apa yang sedang terjadi pada saat itu.
Kemudian, Anda dapat kembali lagi nanti dan mencoba mengidentifikasi mengapa dan bagaimana pola ini masuk ke dalam hidup Anda. Bersiaplah… Anda mungkin akan terkejut melihat betapa seringnya hal itu muncul pada awalnya!
Setelah Anda mengambil langkah ini, Anda akan mulai menyadari bagaimana perilaku ini memengaruhi kehidupan Anda bersama, dan Anda bahkan mungkin menyadari bahwa perilaku menjaga jarak memengaruhi hubungan di luar hubungan yang Anda jalani dengan pasangan. Apakah Anda berinteraksi dengan teman atau rekan kerja dengan cara yang sama?
Ketika Anda sudah benar-benar mengenali pola yang menciptakan jarak antara Anda dan pasangan, Anda bisa berusaha mengubah pola tersebut. Di sinilah elemen penting dari kreativitas berperan.
Kapan pun Anda ingin berhenti melakukan perilaku negatif, ada baiknya jika Anda memiliki pola baru yang dapat Anda gunakan untuk menggantikannya: pola yang penuh perhatian dan penuh perhatian.
Contohnya adalah, alih-alih memeriksa ponsel saat makan siang atau makan malam, carilah cara untuk menghubungi pasangan atau orang yang Anda sayangi.
Dengan melakukan ini, kita tidak hanya menghilangkan hambatan terhadap kebahagiaan hubungan kita, kita sebenarnya membuka diri terhadap hal-hal yang selama ini kita anggap remeh.
Jika hubungan Anda mengalami kemerosotan dan Anda sepertinya tidak dapat menemukan jalan keluarnya, itu mungkin berarti Anda belum menggunakan kreativitas Anda untuk mencari pendekatan baru.
Ingat, ketika kita memusatkan perhatian, kita terlibat dalam tindakan penciptaan secara sadar.
Kita dapat menciptakan hubungan yang dalam dan bermakna dengan orang lain, hubungan yang memuaskan dan membina… atau kita dapat menciptakan kebingungan, alasan, dan pola-pola tidak memuaskan lainnya.
Itu selalu menjadi pilihan kita.
Mary Morrissey adalah pembicara internasional dan penulis buku terlaris. Dia adalah pendiri dan pemilik Institut Penguasaan Kehidupanpusat pelatihan utama untuk pembinaan transformasional.
[ad_2]
www.yourtango.com
