5 hal yang benar -benar dilakukan oleh istri yang fantastis bagi suami mereka untuk membuat mereka merasa menguntungkan, menurut psikologi | Mitzi Bockmann

Jadi kamu sedang saling mencinta. Bukankah itu luar biasa? Setiap hari Anda berbagi dengan orang Anda adalah hari yang baru dan indah. Anda mengharapkan Anda merasa seperti ini selalu selamanya. Sayangnya, Anda tidak akan. Cinta awal yang memabukkan itu luar biasa, namun tidak berkelanjutan.

Dokter menyampaikan bahwa andai orang mengalami seperti yang mereka lakukan dalam 6 bulan pertama suatu hubungan selalu selamanya, hal tersebut akan membunuh mereka. Terlalu sejumlah besar endorfin bisa merusak jantung. Ironis, bukan? Untungnya, fase cinta berikutnya – menetap untuk permainan panjang – dapat menjadi hal yang fantastis juga andai Anda melakukannya dengan benar. Berikut adalah lima cara untuk membuat suami Anda merasa seperti pria paling menguntungkan hidup.

Berikut adalah lima hal yang dilakukan oleh istri yang benar -benar luar biasa bagi suami mereka untuk membuat mereka merasa menguntungkan, menurut psikologi:

1. Cintai mereka sebab mereka ingin dicintai

Worawee Meepian / Shutterstock

Saya benar -benar yakin bahwa alat terbaik dalam hubungan yang sukses adalah Gary Chapman 5 Bahasa Cinta. Premis di balik bukunya adalah bahwa telah ada 5 bahasa cinta, dan 5 cara yang orang ungkapkan dan terima cinta: waktu berkualitas, sentuhan fisik, tutur -kata penegasan, tindakan pelayanan, dan pemberian hadiah.

Untuk setiap orang, salah satu dari hal -hal itu adalah hal yang membuat mereka merasa paling dicintai ketika mereka dilakukan untuk mereka. Ketika seorang pasangan mencoba mencintai mereka memakai bahasa cinta yang berbeda, mereka tidak merasa dicintai.

Bahasa cinta saya adalah waktu yang berkualitas – Saya merasa dicintai ketika seseorang benar -benar hadir dengan saya, mendengarkan saya, fokus pada saya. Bahasa cinta mantan suamiku adalah sentuhan fisik-dia mengalami cinta ketika aku memegang tangannya, memeluknya, atau, ya, itu juga.

Sayangnya, bahasa yang kami ucapkan paling baik satu sama lain adalah tindakan layanan – kami melakukan hal -hal untuk satu sama lain, seperti merubah minyak di dalam mobil atau bepergian ke toko kelontong. Hal -hal selesai, namun kami berdua tidak merasa dicintai.

Keterkaitan: 6 hal yang tidak jelas akan dilakukan pria ketika mereka mencintaimu dengan hati mereka, bukan hanya kepala mereka

2. Maafkan mereka

Gelombang / Shutterstock yang sempurna

Tak ada yang lebih berbahaya dalam suatu hubungan daripada tidak memaafkan seseorang untuk kesalahan. Dan untuk beberapa alasan, pasangan yang saling mencintai itu pandai tidak saling memaafkan.

Andai seseorang melakukan sesuatu yang salah, tak ada yang dapat mereka lakukan akan menebus kesalahan itu. Dan salah hal tersebut akan dimainkan secara verbal berulang kali … selalu selamanya.

Orang hanya manusia. Kami melakukan hal -hal yang menyakiti orang. Jarang kita melakukan hal -hal untuk menyakiti seseorang dengan sengaja. Tetapi, dalam hubungan, kita tak henti-hentinya mengambil hal yang dilakukan seseorang secara pribadi dengan begitu kita menolak untuk yakin bahwa mereka tidak berangkat untuk menyakiti kita. Dan itu tidak bisa dimaafkan.

Saya mempunyai klien yang rekannya sangat terlambat pulang pada suatu malam dengan begitu dia melewatkan kencan yang telah mereka rencanakan. Dia tertunda di tempat kerja dan kemudian terjebak dalam lalu lintas, dan hal itu adalah bencana.

Dia mengambilnya secara pribadi. “Andai kamu mencintaiku,” ungkapnya. “Kamu segera pulang tepat waktu.” Dan dia benar -benar yakin apa yang dia katakan.

Kenyataannya adalah dia memang mencintainya. Dia hanya tidak memberikan cukup waktu. Dan dia meledakkannya, namun dia memang mencintainya. Dan dia perlu memahami itu.

Dan itu membuatnya lebih mudah untuk memaafkan. Dia terlambat. Dia tidak merencanakan dengan baik. Dia meniupnya. Dan dia memang mencintainya. Tentu saja, sepotong pengampunan lain adalah bahwa pelaku kesalahan harus segera meminta maaf atas rasa sakit yang disebabkan. Sebab di situlah letak masalah yang akan terjadi selalu selamanya – rasa sakit.

Bukan tindakan namun perasaan yang dihasilkan. Jadi jangan mengambil sesuatu secara pribadi. Dan minta maaf atas rasa sakitnya. Maafkan dan lanjutkan.

Studi memperlihatkan hubungan antara pengampunan dan peningkatan kepuasan perkawinan, berpotensi melalui resolusi konflik yang lebih baik dan pola komunikasi yang lebih positif. Pengampunan bisa menumbuhkan lingkungan yang lebih pengertian dan penuh kasih, memungkinkan pasangan untuk menavigasi tantangan dan membangun hubungan yang lebih abadi

Keterkaitan: 10 Hal Kecil Yang Membuat Pria Berpikir 'Saya Dapat Menikahinya,' Menurut Psikologi

3. Memberi dorongan untuk tujuan mereka

Miguel Way of life / Shutterstock

Saya tahu itu telah terjadi pada kita semua bahwa pasangan kita datang dengan beberapa ide pie-in-the-sky yang merupakan kekuatan pendorong baru dalam kehidupan mereka. Ini menyenangkan dan baru, dan semua yang ingin mereka bicarakan.

Dan saya percaya itu telah terjadi pada kita semua yang kita pikir ide baru pasangan kita gila. Saya ingat di perguruan tinggi, para pemain sepak bola saya, bermain ski, pria jantan dari seorang pacar menoleh kepada saya setelah penampilan dansa dan mempromosikan bahwa ia ingin menjadi penari.

Saya tertawa di wajahnya. Ini 30 tahun silam, dan saya masih ingat pandangan yang terluka di matanya. Dia tidak pernah menjadi penari. Mencapai hari ini, saya mengharapkan saya telah mendukungnya. Itulah yang dilakukan orang yang saling mencintai untuk satu sama lain.

Dia mungkin saja tidak akan pernah menjadi penari, namun mempunyai orang yang mencintainya yakin padanya akan menjadi hadiah seperti itu, dan bahkan lebih baik, tidak berada di ujung penerima cemoohan saya. Jadi dukung mereka, dengan satu atau lain cara.

Studi memperlihatkan bahwa dukungan pasangan memfasilitasi kemajuan tujuan harian dan akhirnya, pencapaian tujuan selama umur orang dewasa. Istri bisa berfungsi sebagai penyangga kritis terhadap stres eksternal, membantu suami mereka mengatasi lebih efektif dengan tantangan dan mengurangi dampak stres pada hubungan dan kesehatan mereka.

Keterkaitan: Andai Anda masih bisa mengontrol 5 hal ini di tahun 70 -an, Anda adalah permata langka seseorang

4. Jangan cepat mengkritik

Drazen Zigic / Shutterstock

Anda tahu bagaimana perasaan Anda ketika Anda bepergian mengunjungi mertua dan ibu mertua Anda membuat komentar pasif-agresif dan meremehkan tentang sesuatu yang Anda lakukan? Apakah Anda tahu seberapa buruk itu membuat Anda merasa?

Dan Anda bahkan tidak terlalu menyukai ibu mertua Anda. Jadi bayangkan seperti apa pasangan Anda, yang mencintai Anda, harus segera terasa seperti saat Anda mengkritik mereka.

Saya mempunyai klien yang istrinya memberinya satu kali setiap kali mereka menuju ke pintu. Dia bertanya apakah rambutnya tidak pada tempatnya, apakah kemejanya benar, atau andai dia membawa tas yang tepat untuk tugas di depan.

Dan saat ini dia dengan cepat menyampaikan, “Celana Anda mempunyai lubang di dalamnya”, dia tidak pernah berkata, “Anda sempurna hari ini, sayang, terima kasih.”

Klien saya pada awalnya mencoba mengantisipasi apa yang mungkin saja diinginkan istrinya, namun seiring berjalannya waktu, dia hanya mengalami dendam terhadap kritiknya. Dia mulai tidak hanya membuat pilihan yang dia tahu akan memusuhi dia, namun dia juga mengabaikan apa pun yang dia sebutkan di pintu.

Jadi berhati -hatilah untuk tidak kritis. Andai Anda mempunyai sesuatu untuk disebutkan, katakan dengan cinta. Dan andai tidak perlu disebutkan, jangan katakan itu. Hidup akan berlangsung andai rambutnya tidak tepat.

Observasi memperlihatkan bahwa fokus pada teknik komunikasi konstruktif bisa mengurangi efek berbahaya dari kritik dan memperkuat ikatan perkawinan. Penting untuk memperlihatkan minat yang tulus dalam memahami perspektif suami Anda dan mengakui perasaannya, bahkan andai Anda tidak setuju dengan mereka.

Keterkaitan: 10 perilaku yang memperlihatkan hubungan tinggi IQ, menurut para mahir

5. Hindari penghinaan di semua biaya

Yuri A / Shutterstock

Andai ada satu hal yang membunuh cinta, itu penghinaan. Anda perlu melakukan segala yang Anda dapat untuk menjauhkannya dari hubungan Anda.

Penghinaan tampaknya memelihara kepalanya yang jelek ketika kesalahan lebih tinggi sebab Anda tidak saling memaafkan, ketika menjadi kritis adalah norma, dan rasa hormat hilang. Penghinaan memanifestasikan dirinya dengan komentar mengejek tentang pasangan Anda – komentar tentang siapa mereka sebagai pribadi.

Mantan suami saya merasakan kesulitan mengakhiri sesuatu di sekitar rumah. Saya menyampaikan kepadanya, berulang kali, bahwa andai dia adalah karyawan saya, saya akan memecatnya.

Dan saya tidak akan mengatakannya dengan penuh kasih. Saya akan mengatakannya dengan acuh tak acuh, hampir dengan gelombang tangan saya.

Saya hanya dapat membayangkan bagaimana sepertinya berada di ujung penerima penghinaan saya. Terapis menyampaikan bahwa ketika mereka lihat penghinaan dalam suatu hubungan, mereka tahu bahwa itu hampir berakhir.

Jadi, andai Anda menemukan diri Anda bertindak menghina, berhenti, menilai, dan mencari tau tahu apa yang perlu dilakukan. Jangan biarkan penghinaan membunuh cinta sebab hal tersebut akan terjadi.

Tentu saja, ada cara yang jelas untuk memperlihatkan kepada seseorang bahwa Anda mencintai mereka. Anda memeluk mereka dan mencium mereka, dan akrab dengan mereka dan memberi tahu mereka bahwa mereka luar biasa, dan bergaul dengan teman -teman mereka dan mengunjungi ibu mereka.

Semua hal itu adalah cara yang terbaik untuk memperlihatkan kepada seseorang yang Anda cintai. Namun mereka segera akan kesulitan menerima cinta Anda andai Anda tidak mau memaafkan mereka, andai Anda tidak bisa memberi dukungan mereka, dan terus -menerus mengkritik mereka.

Cadangkan ciuman Anda dengan tutur -kata dan tindakan, dan mereka segera akan tahu bahwa Anda adalah orang yang untuk mereka.

TERKAIT: 11 ciri-ciri ini dia yang benar-benar diinginkan pria dalam jangka panjang pada seorang wanita, menurut psikologi

Mitzi Bockmann adalah pelatih kehidupan bersertifikat berbasis NYC yang bekerja dengan individu yang berusaha untuk menyembuhkan hubungan beracun mereka dengan begitu mereka bisa mempunyai kebahagiaan selalu selamanya. Byline Mitzi telah muncul di Proyek Excellent Males, MSN, Popsugar, Pencegahan, Huffington Publish, Psych Central, di antara sejumlah besar lainnya.