[ad_1]
Apakah pria yang Anda cintai mengabaikan hubungan Anda? Mungkin saja dia bahkan menyampaikan bahwa dia butuh ruang. Atau dia mengaku tak ada yang salah, namun dia tidak membalas pesan Anda dan tampak jauh lebih sibuk daripada saat awal berpacaran?
Sebelum Anda meyakinkan diri sendiri bahwa dia sudah tidak ingin melanjutkan hubungan, tanyakan pada diri sendiri apakah Anda benar-benar percaya bahwa dia mampu berkomitmen dan menjalin hubungan jangka panjang. Tanyakan juga pada diri sendiri apakah Anda merasa, dalam lubuk hati, bahwa dia benar-benar mencintai Anda dan menginginkan hubungan dengan Anda.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Andai Anda merasa percaya bahwa dia adalah pria yang siap secara emosional dan mencintai Anda, maka ruang ini dapat menjadi hal yang baik. Tetapi andai Anda merasa ragu bahwa dia dapat mencintai Anda, maka ini dia saatnya untuk mengucapkan selamat tinggal.
Ketika seorang pria menarik diri atau bersikap seakan-akan ia butuh ruang, itu dapat berarti ia begitu serius dengan hubungan tersebut dengan begitu ia butuh waktu untuk menilai perasaannya dan mengambil keputusan apakah hubungan tersebut sehat baginya dalam jangka panjang.
Kuncinya bagi Anda adalah menangani kebutuhannya akan ruang dengan cara yang penuh rasa hormat dan bermartabat. Tidak apa-apa untuk mengomunikasikan perasaan Anda (seperti dalam surat) atau mengajukan pertanyaan kepadanya tentang apa yang sedang dipikirkannya. Tetapi, jangan mengekangnya dan jangan membuatnya merasa bersalah dan dituduh.
Ketika seorang pria meminta ruang, pakar kencan menyampaikan memungkinkan hanya ada 4 alasan mengingat itu:
1. Hindari menempel padanya saat dia butuh ruang
Ketika dia butuh ruang dan Anda merasa terpuruk karenanya, jangan menghukumnya dengan menarik diri atau menuduhnya tidak tersedia secara emosional, dan jangan mulai melekat padanya.
Ketika seorang pria menarik diri, wajar saja andai Anda merasa dunia Anda tidak menduga terguncang. Perasaan ini bisa menimbulkan masalah pengabaian dan bisa membuat kita panik sebab akan kehilangan dia.
Mengapa orang merasakan masalah penelantaran? Observasi memperlihatkan bahwa hal itu ada hubungannya dengan bagaimana orang tua memperlakukan kita saat masih muda. Andai kita merasa ditelantarkan oleh orang tua, hal hal tersebut akan dikarenakan kita mengulanginya dengan pasangan di masa yang akan datang.
Saat kita merasa panik dan takut, kita mengulurkan tangan. Kita mulai menyampaikan cinta dan menyatakan pengabdian, dan kita meminta maaf atas ketidakadilan yang pernah kita alami. Tetapi, ini adalah bentuk penghargaan atas perilaku buruk.
Anda tidak ingin memberi pria lebih dengan jumlah besar perhatian saat ia butuh ruang; lakukan ini saat ia mencoba menyenangkan Anda dan siap mencintai Anda. Terkadang kita menganggap remeh momen-momen berperilaku baik dan Anda tidak boleh melakukannya.
2. Fokus pada pengalihan inti Anda
Adalah hal yang umum ketika seorang wanita saling mencinta bahwa inti energinya mulai berputar di sekelilingnya, seperti Bumi mengelilingi matahari.
Ketika pasangan Anda butuh ruang, ini dapat menjadi kesempatan indah untuk mengarahkan kembali inti energi Anda ke hal-hal yang penting bagi Anda sebelum hubungan itu berubah dan mengubah segalanya.
Fokuslah untuk mencintai diri sendiri sepanjang masa ini juga. Bersikaplah lembut kepada diri sendiri dan berikan ruang untuk mengalami semua perasaan panik tersebut. Jangan bertindak berdasarkan perasaan tersebut, namun rasakan; jadilah saksi atas apa yang sedang terjadi di dalam diri Anda dan hargai perasaan tersebut tanpa menghakimi diri sendiri.
Anda juga bisa melakukan upaya sadar untuk mempelajari beberapa keterampilan menenangkan diri dengan begitu Anda tidak mudah tergoda untuk meneleponnya dan lebih siap menghadapi penolakan dan ketidakpastian di arena lain dalam kehidupan Anda.
3. Andai dia kembali padamu, meluangkan waktu untuk memutuskan yang sehat
Ketika seorang pria mengambil ruang dalam hubungan saya, saya selalu bersenang-senang mendengar kabarnya dengan begitu saya berusaha untuk menerimanya kembali. Silakan belajar dari pengalaman saya dan lakukan semuanya dengan perlahan pada awalnya.
Jangan membangun tembok emosional atau bersikap sulit, namun jujurlah tentang perasaan Anda dan ketakutan Anda terhadap masa depan.
Dia harus segera mengerti bahwa dia tidak dapat lagi mengambil ruang sepanjang itu atau dengan kurangnya koneksi seperti itu. Jelaskan kepadanya bahwa itu yaitu sesuatu yang mengikis kepercayaan Anda.
Berbicara kepadanya tentang hal ini saat dia kembali kepada Anda dan lebih jelas terlihat siap mendengarkan Anda dan menghargai kebutuhan Anda akan memberi Anda kesempatan untuk merasa berdaya dan akan membantu hubungan menjadi lebih baik.
Pexels / Ketut Subiyanto
Jangan membuatnya mencoba atau menyampaikan kepadanya bahwa ia harus segera bekerja keras untuk dapatkan kepercayaan Anda lagi. Bicaralah saja, jelaskan ketakutan dan kekhawatiran Anda, dan hargai kebutuhan Anda untuk melakukan sesuatu secara perlahan.
4. Hindari sinyal campur aduk dan perilaku dramatis
Bila Anda memaksakan diri untuk memperlambat proses penyatuan kembali, Anda menghindari kegiatan “satu kaki menginjak rem, satu kaki menginjak gasoline”. Anda tahan diri untuk tidak berlari ke arahnya dan kemudian merasa tidak aman dan takut pada situasi yang sama.
Kegiatan “satu kaki menginjak rem, satu kaki menginjak gasoline” akan membuat Anda bertindak neurotik dan terlalu emosional, dan Anda tidak akan merasa memegang kendali atau bangga dengan tindakan Anda dalam hubungan tersebut. Saya ingin Anda merasa senang dengan diri sendiri apa pun yang dilakukannya. Jadi, kendarai mobil dengan perlahan dan kendalikan mobil.
Kristina Marchant adalah seorang penulis dan pengarang dengan gelar BA dalam bidang psikologi dari Barnard School di Universitas Columbia. Ia juga seorang pelatih hubungan yang memberi nasihat kepada wanita tentang pria dan keterampilan hubungan yang sehat.
[ad_2]
Sumber: yourtango








