Orang baik yang terjebak dalam hubungan yang mengerikan biasanya mengabaikan 6 tanda peringatan ini | R. Yosef

Jadi, Anda sudah mempunyai beberapa keraguan tentang hubungan Anda. Anda mencari tau jawaban atau tanda -tanda yang pasti Anda harus segera putus, namun yang benar -benar perlu Anda lakukan adalah mencari tau tanda -tanda yang Anda abaikan di masa lalu dengan begitu Anda bisa memecahkan pola terjebak dalam hubungan yang mengerikan.

Perpisahan terjadi sebab sesuatu dalam hubungan Anda rusak dan tidak bisa disatukan kembali. Menyadari itu rusak tidak bisa diperbaiki adalah bagian yang sulit. Sulit untuk mendengarkan logika ketika hati Anda masih terhubung begitu kuat.

Bagaimana Anda dapat membedakan antara rusak untuk kebaikan dan bisa diperbaiki? Lihatlah Patters yang membuat Anda, dan orang lain yang terjebak dalam hubungan yang mengerikan, terus mengabaikan.

Orang baik yang terjebak dalam hubungan yang mengerikan biasanya mengabaikan 6 tanda peringatan ini:

1. Mereka mempunyai percakapan yang sama berulang kali tanpa resolusi

Anda dapat menjadi komunikator terhebat selama masa. Anda terus menerus berbagi perasaan, rentan, dan membicarakan hal -hal secepatnya setelah muncul, namun andai Anda tidak bisa menghentikan masalah ini, itu semua untuk apa -apa.

Andai Anda telah membicarakan masalah yang sama sepanjang berbulan -bulan tanpa memberikan jawaban, kompromi, atau langkah selanjutnya yang harus segera diambil, dan tidak tertarik dengan bantuan luar, saatnya untuk melanjutkan. Gottman Institute menjelaskan bagaimana tinggal dalam hubungan negatif yang kuat dapat merusak dan berbahaya.

Keterkaitan: Andai dia melakukan 10 hal ini, hubungannya tidak berhasil

2. Mereka mencari tau validasi di luar hubungan mereka

PeopleImages.com – Yuri A by means of Shutterstock

Hubungan yang sehat berarti bahwa kedua orang cukup aman dalam diri mereka sendiri dan dalam hubungan mereka, tidak harus segera mencari tau perhatian atau validasi dari luar pintu ketika segalanya menjadi sulit.

Andai Anda mencari tau perhatian itu, ada satu dari tiga hal yang terjadi: Anda terlalu tidak aman untuk berada dalam hubungan, atau Anda mencari tau jalan keluar, atau Anda merasa tidak aman dalam hubungan tersebut. Apa pun alasannya, semuanya berawal dengan Anda.

Pastikan untuk mendengarkan diri sendiri dan mengapa Anda membutuhkan validasi ini. Sudahkah Anda mengomunikasikan kebutuhan Anda kepada pasangan Anda? Andai Anda sudah dan mereka tidak menyediakannya untuk Anda, mengapa Anda berada dalam hubungan?

Keterkaitan: Psikoterapis berbagi 4 tanda hubungan yang bermanfaat yang pada kenyataannya dapat bertahan

3. Mereka mengkompromikan diri mereka sendiri

Kompromi diperlukan dalam suatu hubungan, namun tidak andai itu berarti mengkompromikan diri Anda dan nilai -nilai Anda. Andai Anda terus -menerus berkompromi pada masalah yang penting bagi Anda tanpa menerima pengorbanan yang sama dari pasangan Anda, Anda hanya akan tumbuh untuk membencinya.

Jangan pernah kompromi siapa Anda untuk suatu hubungan. Itu tidak sepadan.

Keterkaitan: Kapan berkompromi dalam suatu hubungan (dan kapan tidak ke)

4. Mereka lebih sedih daripada bahagia

Ketika semuanya baik, mereka benar -benar bagus, namun ketika mereka buruk, mereka benar -benar buruk. Dan akhir -akhir ini, segalanya menjadi buruk atau lebih terus menerus daripada yang baik. Kami ingin berpegang pada saat -saat indah; Mereka membuat kita terus maju, namun andai itu berarti merasakan rasa sakit di backend, itu tidak sepadan.

Benar -benar mulai memperhatikan berapa dengan jumlah besar waktu yang Anda habiskan bahagia vs sedih. Mulailah membuat jurnal harian tentang bagaimana perasaan Anda untuk membantu Anda memilah -milah kenyataan di mana Anda secara emosional dalam hubungan ini.

Apakah perasaan ini dilakukan sendiri, apakah mereka terlihat akrab bagi Anda, atau apakah itu menjadi penyebab perilaku oleh pasangan Anda? Andai itu dilakukan sendiri, Anda masih dapat menyelamatkan hubungan dengan mencari tau bantuan. Andai mereka disebabkan oleh perilaku pasangan Anda, apakah mereka bersedia mengubah perilaku itu?

Keterkaitan: Orang yang sangat tidak bahagia menyampaikan 11 frasa ini ketika mereka mencoba berpura -pura semuanya baik -baik saja

5. Mereka mengabaikan peringatan tubuh mereka

Zivica Kerkez by means of Shutterstock

Terkadang kita begitu dikonsumsi oleh keraguan dan ketakutan bahwa kita menjadi terlalu bingung untuk membuat keputusan. Bagian dari kita yang tidak bingung adalah fisiologi kita, tubuh kita. Mulailah mendengarkan tubuh Anda, sebab hal itu akan memperlihatkan kepada Anda dengan cepat di mana Anda berada dalam hubungan Anda.

Apakah Anda dapatkan periode customary, menolak pasangan Anda dengan ISK, atau merasakan infeksi ragi yang konstan? Apakah Anda keluar dari stres atau merasa lelah? Tubuh Anda bereaksi terhadap sesuatu yang belum Anda sadari dan mencoba memperingatkan Anda. Memperhatikan.

TERKAIT: 15 Tanda -tanda halus Anda tidak hanya stres, Anda benar -benar kelelahan secara emosional

6. Mereka segera akan memberitahu teman mereka untuk tidak melakukan hal yang sama

Andai sahabat Anda berada dalam situasi yang sama dengan Anda, apa yang akan Anda katakan padanya? Maukah Anda menyuruhnya bepergian atau tinggal? Apakah Anda berpikir bahwa dia pantas dapatkan lebih dengan jumlah besar, atau dapat melakukan yang lebih baik? Maukah Anda menyampaikan kepadanya bahwa dia sudah menetap? Andai Anda memberi tahu teman Anda untuk bepergian, mengapa Anda tinggal?

Keterkaitan: Pasangan yang tidak pernah mempunyai pertarungan yang sama dua kali melakukan 6 hal ini setiap hari

Ravid Yosef adalah pelatih kencan dan hubungan. Dia adalah penulis kolom saran yang mapan, praktisi NLP bersertifikat, dan pemasar pemenang penghargaan.