20 Aturan Teknologi Institut Pasangan Cerdas Sejak Hari Pertama dengan begitu mereka bisa tetap saling mencinta selalu selamanya

Pernahkah Anda mengirim teks cabul kepada orang Anda dan menyadari bahwa Anda mengirimkannya ke atasan Anda? Apakah Anda tahu ujar sandi e mail pasangan Anda dan buka kunci kode? Apakah Anda terus -menerus memeriksa ponsel Anda, bahkan saat Anda berkencan? Tiga contoh berbeda ini memperlihatkan seberapa terjalin hubungan kami dengan teknologi, tidak peduli berapa lama kami menghabiskan waktu bersama seorang mitra.

Teknologi bisa membuat atau menghancurkan hubungan lebih cepat daripada yang bisa Anda potong dan tempel, dan dengan dengan jumlah besar kesalahan yang mungkin saja. Sebab teknologi meresapi kehidupan kita dan secara signifikan memengaruhi kehidupan cinta kita, kita membutuhkan aturan untuk menggunakannya dari awal hubungan.

20 Aturan Teknologi Pasangan pintar mengikuti setiap hari dengan begitu mereka bisa tetap cinta selalu selamanya:

1. Plug in

Andai Anda lihat perangkat mereka membutuhkan pengisian daya, colokkan ponsel atau komputer mereka saat Anda lihat jus rendah. Hampir tidak membutuhkan waktu atau usaha, namun itu bisa membuat perbedaan yang signifikan di zaman mereka.

Mengisi daya perangkat mereka adalah tindakan kebaikan kecil, dan seperti yang disebutkan pelatih kehidupan Debra Smouse dengan baik, “Ada kegembiraan dalam kebaikan. Ada rasa kebanggaan dalam tindakan peduli. Gerakan kasih sayang kecil mengingatkan saya bahwa saya adalah kontributor aktif untuk kesehatan secara keseluruhan.

2. Bagikan lelucon

Gambar tanah melalui shutterstock

Andai Anda tertawa terbahak -bahak pada sesuatu di ponsel Anda, bagikan. Menjaga lelucon pada diri sendiri agak kasar dan bisa mendirikan lingkungan paranoia saat kebiasaan.

Pelatih hubungan Eleen Nyland berkata, “Andai Anda tidak dapat tertawa bersama, bagaimana Anda dapat saling memberi dukungan dalam kesusahan? Tertawa adalah alat terbesar untuk bertahan dari situasi yang paling mengerikan; mengingat itu, Anda membutuhkan pasangan dalam kejahatan yang bisa menertawakan hal yang sama.”

Keterkaitan: Orang dengan humor jenis ini lebih cerdas, menurut observasi

3. Teks dengan hati -hati

SMS dan e mail pasangan Anda dengan perawatan yang sama seperti yang Anda lakukan saat pertama kali mulai berkencan. Daftar bahan makanan, e mail yang diteruskan, dan meme bersama tidak dianggap hal itu sebagai korespondensi yang penuh kasih.

Meluangkan waktu untuk mengirim hal -hal manis satu sama lain melalui SM dan DM. Pertimbangkan setiap teks kecil yang manis sebagai tindakan pemeliharaan hubungan. Catatan cinta sehari menjauhkan pengacara perceraian, atau sesuatu seperti itu.

4. Unduh

Andai Anda lihat buku yang Anda tahu akan mereka sukai, unduh untuk mereka atau kirimkan tautannya. Jadikan semudah diakses mungkin saja tanpa melanggar batas, tentu saja ..

Ujar -kata baru akan menjadi kejutan yang manis dan memperlihatkan bahwa Anda telah memikirkannya saat mereka bepergian. Ini adalah tindakan kebaikan yang minim lebih besar sekali daripada memasukkan ponsel mereka untuk mereka, dan dengan setiap peningkatan kebaikan, kepuasan dalam hubungan juga naik.

Keterkaitan: Orang yang sangat bersenang-senang dengan kehidupan mereka biasanya melakukan 9 hal kecil secara tertata

5. Jaga keamanannya

Jangan bertukar ujar sandi e mail atau kode sandi dengan pasangan Anda, tidak peduli seberapa bagus ide itu. Ini adalah sesuatu yang membutuhkan batasan, kepercayaan, dan batasan yang terdefinisi dengan baik.

Konselor Richard Drobnick menjelaskan bahwa “berbagi kode sandi telepon kurang tentang privasi dan lebih dengan jumlah besar tentang kebutuhan emosional. Satu pasangan terus menerus membutuhkan ruang untuk merasa dihormati, sementara waktu yang lain membutuhkan keterbukaan untuk merasa aman. Mendorong akses terlalu dini bisa menjadi bumerang: satu mungkin saja merasa terkontrol, dan yang lain mungkin saja merasa dikeluarkan atau dicurigai.

6. Jangan meretas

Nicoleta ionescu by way of Shutterstock

Jauhi e mail atau telepon pasangan Anda. Dan pasti tidak membaca pesan, menganggap mereka curang pada Anda, ketakutan, dan memposting kecurigaan Anda di jejaring sosial atau situs internet.

Sebuah studi dalam Magazine of Social Psychology memperlihatkan bagaimana kepercayaan pada hubungan bersifat timbal balik: “Penilaian kepercayaan dalam hubungan intim terus menerus didasarkan pada persepsi perilaku pasangan. Perilaku kepercayaan secara signifikan menyelesaikan tingkat kepercayaan, kesadaran diri yang meningkat, dan orientasi komunal lebih lanjut meningkatkan kepercayaan peserta studi pada pasangan mereka.”

TERKAIT: Saya seorang pengintai telepon seringkali – dan sains menyampaikan saya tidak sendiri

7. Simpan semuanya

Simpan teks, e mail, dan voicemail yang lucu untuk mengingatkan Anda tentang betapa mereka sangat mencintai Anda. Pro-Tip: Siapkan document “hanya untuk manis” dan membuatnya mudah diklik.

Hubungan merasakan pasang surut, jadi simpan sesuatu di saku Anda untuk hari -hari ketika Anda merasa seperti Anda tidak dicintai dan hilang dalam kehidupan. Anda selalu bisa membuka ponsel dan menggulung cinta melalui semua rasa manis yang telah dikirim pasangan Anda.

8. Jauhkan Bisnis Bisnis

Jangan mengirim pesan teks genit atau e mail di telepon atau e mail perusahaan Anda. Artinya, kecuali Anda ingin menjelaskan teks Anda kepada Direkturnya.

Andai Anda belum menyadari bahwa akun kerja Anda bisa diakses oleh manajemen, Anda pasti harus segera dapatkan fakta yang jelas dalam pikiran Anda sekarang. Juga, mengirim e mail atau teks genit saat Anda bekerja mungkin saja berkomunikasi bahwa Anda memikirkan yang Anda sukai, namun itu tidak memperlihatkan dengan jumlah besar pertimbangan untuk waktu semua orang.

Keterkaitan: 6 Jenis Teknologi Yang Digunakan Orang Harian Yang Perlahan Menghilang Sepanjang 10 Tahun Terakhir Tanpa Siapapun Menyadari

9. Batas waktu

Tetapkan batas waktu untuk menggulir web saat Anda nongkrong bersama. Menghabiskan waktu bersama tidak melakukan apa pun atau terlibat dalam rutinitas bersama akan melakukan lebih dari menggulir berjam -jam bersama dalam keheningan.

Dr. Susan Heitler menjelaskan, “Orang -orang yang terhubung sehingga dengan jumlah besar saluran elektronik dengan orang yang mereka cintai mungkin saja melakukan hal yang sama dengan teman dan mitra bisnis. Di situlah letak masalahnya. Mempertahankan semua koneksi tersebut bisa mengiris dan memotong waktu Anda dengan orang yang Anda cintai. Setiap gangguan pada waktu Anda bersama -sama mengurangi intensitas koneksi Anda.”

10. Berikan dengan sadar

Teknologi sebagai hadiah sangat bagus, namun tidak untuk acara romantis. Andai Anda perlu mengisi daya, colokkan, atau programkan, itu mungkin saja tidak membuat hadiah ulang tahun yang bagus (baca: romantis).

Jangan lupa bahwa muncul untuk pasangan Anda sangat penting. Berada di dalam hati dan pikiran, dan memperhatikan kebutuhan dan keinginan mereka, dapat menjadi hadiah yang paling memuaskan dari semuanya.

Keterkaitan: Orang dalam hubungan yang sehat benar -benar keren dengan melepaskan 12 hal ini

11. Perhatikan

Jangan mengirim e mail atau menggulir saat berbicara di telepon dengan orang lain. Anda mungkin saja berpikir Anda seorang mahir multi-tasking, namun itu mengganggu Anda berdua. Dan itu mengirimkan pesan bahwa Anda hanya setengah perawatan tentang apa yang mereka bicarakan.

Ketika kita hanya memperhatikan setengah perhatian, konflik jauh lebih mungkin saja terjadi. Terutama andai Anda merespons dari autopilot ke pertanyaan yang tidak sepenuhnya Anda dengar dan dengan cepat mencoba mempertahankan ujar -kata yang bahkan tidak akan Anda katakan andai Anda sepenuhnya memperhatikan komunikasi.

12. Ketahui gaya mereka

Chay_tee by way of Shutterstock

Jangan berkomunikasi tentang topik -topik penting dengan cara yang tidak nyaman dengan pasangan Anda. Seperti di, jangan mengirim pesan teks, Anda akan melewatkan makan malam andai mereka adalah Texter yang buruk yang terus menerus salah membaca nada teks. Dan jangan pesan mereka bahwa Anda marah andai mereka lebih suka mendengar suara Anda.

Komunikasi tatap muka hampir selalu lebih disukai andai ada ketegangan, stres, masalah, atau kesulitan untuk mengelola dalam suatu hubungan. Anda tidak bisa mengalami seseorang melalui layar, dan naluri Anda merasakan kesulitan membaca ruangan ketika tak ada orang lain di dalamnya.

TERKAIT: Gaya komunikasi umum yang merobek hubungan terpisah

16. Tak ada keangkuhan

“Baik, aku akan melakukannya.” Ini adalah frasa umum yang diucapkan dengan frustrasi dan difermentasi dalam agresi pasif. “Baik,” katamu? Jujur, dalam situasi ini, mereka sama sekali tidak “baik”.

Mempunyai kesabaran andai pasangan Anda kurang paham teknologi dari Anda. Anda di sini untuk mengisi celah satu sama lain. Ingat semua keterampilan yang tidak keterkaitan dengan teknologi yang tidak Anda miliki bahwa pasangan Anda berkontribusi pada hubungan tersebut.

Keterkaitan: 11 frasa yang disebutkan orang untuk mengkritik Anda secara pasif

17. Cobalah DIY

Andai Anda tidak begitu paham teknologi, cobalah untuk dapat mencari tahu sebelum meminta pasangan Anda untuk mengajari Anda kedua kalinya. Jangan lupa ada fungsi bantuan dan walk-through yang tersedia untuk hampir semua teknologi.

Anda mungkin saja membutuhkan waktu lebih lama untuk melakukannya yang pertama, kedua, atau ketiga, namun pengulangan akan membantu Anda mengingat lebih baik untuk waktu berikutnya. Ada juga manfaat tambahan dari melatih otak Anda untuk kognisi yang lebih baik, sementara waktu juga menjaga frustrasi umum dalam interaksi sehari -hari dengan pasangan Anda lebih rendah.

18. Tempat tidur adalah untuk tidur

Andrey_popov by way of Shutterstock

Jangan membawa teknologi ke tempat tidur. Tempat tidur harus segera untuk tidur, tenang, dan aktivitas berliku lainnya.

Sebuah studi tahun 2022 memperlihatkan, “Peningkatan waktu layar satu jam setelah tidur dikaitkan dengan peluang 59% lebih tinggi untuk mempunyai gejala insomnia dan pengurangan durasi tidur 24 menit. Hubungan antara waktu layar dan hasil tidur tidak berbeda untuk penggunaan media sosial as opposed to rutinitas lainnya.”

Keterkaitan: 7 Hal yang Tidak Anda sadari Anda lakukan sebab Anda kecanduan stres, menurut pelatih insomnia

19. Memanfaatkan Teknologi

Mungkin saja ada dengan jumlah besar kerugian pada teknologi, namun tidak akan maju sepanjang ini andai tidak berguna. Caranya adalah mencari tau cara terbaik untuk mendapatkan keuntungan dari teknologi untuk kedua manfaat Anda.

Teknologi bisa membantu memfasilitasi mempunyai waktu yang lebih baik andai Anda menemukan diri Anda di pesta buntu, dan tidak ingin menyia-nyiakan malam kencan yang berharga. Anda bisa mengirim teks untuk memberi tahu pasangan Anda ingin bepergian, atau menjatuhkannya pin lokasi di mana Anda telah melarikan diri untuk dapat mencari ketenangan pikiran.

20. Beri audiens Anda istirahat

Jangan membuat setiap tweet atau posting lain tentang pasangan Anda. Kita semua menginginkan kisah cinta yang baik, namun bagian dari kesenangan menghargai kehidupan orang lain adalah tidak mengetahui semua element setiap jam setiap hari.

Biarkan “pasangan saya yang tak terduga adalah yang sangat baik di dunia” memposting kejutan teman, keluarga, dan pengikut Anda yang telah menunggu pembaruan. Dorongan yang mereka mendapatkan dari berbagi sekilas cinta akan lebih besar sekali saat itu adalah snapshot dan bukan movie fitur.

Keterkaitan: Andai dua orang benar -benar saling mencintai dari kedalaman jiwa mereka, hubungan mereka segera akan mempunyai 12 sifat ini

Alex Alexander adalah nama samaran. Penulis artikel ini dikenal oleh Anda namun untuk memilih untuk tetap anonim.