[ad_1]
Teknologi — itu hal yang luar biasa, bukan? Nah, dalam hal menjaga hubungan yang sehat… tidak terlalu banyak. Gangguan dan keterputusan hubungan antar pasangan merajalela dan banyak yang mengatakan bahwa teknologi trendy dan media sosial adalah penyebabnya. (Facebook sekarang menyebabkan sepertiga perceraian.) Hal ini tidak mengherankan. Lagipula: Mengirim SMS adalah godaan baru. Kami sekarang tersenyum, mengedipkan mata, dan menangis menggunakan emoji. Dan kami dengan cepat mengubah perasaan terdalam dan momen pribadi kami menjadi pembaruan standing, memfilter gambar Instagram, dan tweet yang diberi tagar, semuanya atas nama tujuan hubungan.
Kita semakin sering menghilang ke dalam computer kita untuk mencari persetujuan dan “suka” dari apa yang disebut “teman” (alias kenalan bold acak yang hampir tidak kita kenal), sementara pasangan kita duduk di settee tepat di sebelah kita, diabaikan. Jika evolusi terlihat seperti ini, tidak heran kita merasa lebih kesepian dari sebelumnya, dan begitu banyak hubungan yang gagal. Mungkin ini saatnya kita mengesampingkan teknologi dan mengambil contoh dari nenek moyang kita yang berburu dan meramu. Mari kita kembalikan kehidupan cinta kita ke Zaman Batu. Ternyata nenek moyang kita mempunyai cara yang cukup mengesankan dan progresif untuk menjaga hubungan mereka tetap bahagia.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Berikut adalah 5 cara manusia gua memupuk hubungan sejati satu sama lain:
1. Mereka saling membela dan melindungi
Lupakan semua yang Anda pikir Anda ketahui tentang ritual kawin manusia gua! Laki-laki tidak pernah benar-benar berlarian sambil berteriak “Ooga! booga!” atau menyeret wanita ke mana-mana dengan menjambak rambutnya. Nenek moyang kita di zaman dahulu sangat ganas, namun landasan sebenarnya dari budaya pemburu-pengumpul mereka adalah menggunakan keganasan utama tersebut untuk melindungi satu sama lain. Para antropolog memberi tahu kita hal itu di suku prasejarahsetiap anggota diperhatikan dan semua orang ikut serta untuk berbagi tanggung jawab tersebut.
Terkait keinginan kita akan perlindungan, tidak banyak yang berubah sejak zaman manusia gua. Keinginan untuk merasa aman (secara emosional dan fisik) masih menjadi salah satu kebutuhan inti yang mendorong interaksi dan perilaku manusia. Oleh karena itu, kapan terakhir kali Anda membuat pasangan Anda merasa benar-benar diperhatikan dan dilindungi? Saling mendukung membantu menumbuhkan kepercayaan, kesetiaan, dan keintiman. Dan ini bukan hanya perlindungan fisik; jangan lupa untuk melindungi kerentanan emosional pasangan Anda juga. Ingat, bahkan dengan semua kenyamanan yang tersedia di zaman trendy ini, dunia di luar sana masih keras. Saling menjaga!
2. Mereka menyimpannya di dalam gua
Meskipun beberapa orang mungkin berargumentasi bahwa pendahulu Paleolitikum adalah penemu sebenarnya dari media sosial (tentu saja, saat itu, “memposting ke dinding Anda” berarti berbagi gambar di dinding gua yang sebenarnya, bukan Fb), ada satu hal yang dilakukan sepupu manusia gua kita jauh lebih baik daripada kita. adalah berbagi dalam jumlah sedang. Tentu saja, kadang-kadang ada beberapa cerita yang “layak dilukis di gua”, tetapi cerita-cerita tersebut menjalani sebagian besar pengalaman hidup mereka pada saat itu dan hanya dibagikan kepada teman terdekat mereka di gua. Dan mungkin memang begitulah seharusnya. Mungkin sudah waktunya kita kembali ke hari-hari menyimpan beberapa cerita kita dekat dengan dada kita, di gua intim (jika Anda mau) hubungan kita.
Malam kencan berikutnya, cobalah: Lewati gambar Instagram saat ini, tweet, dan postingan Fb. Berada di sana, hadir sepenuhnya, bersama orang yang Anda cintai dan nikmati. Momen yang dibagikan di antara Anda berdua sudah cukup. Ingat, satu-satunya persetujuan yang pada akhirnya Anda butuhkan pada setiap momen hubungan Anda adalah wajah tersenyum dari orang yang Anda bagikan (tidak perlu emoji).
3. Mereka adalah yang utama di “kamar tidur”
Pertemuan intim Caveman mungkin tidak dimulai dengan anggur berkualitas dan mawar, tetapi juga tidak terlalu liar, penuh kekerasan, dan permusuhan seperti yang selama ini kita yakini. Peneliti Christopher Ryan dan Cacilda Jethá mengungkapkan, dalam bukunya Sex at Dawn: Asal Usul Prasejarah Seksualitas Modern, bahwa nenek moyang kita memang promiscuous dan polyamorous, tapi secara kooperatif begitu. Dengan kata lain, persetujuan dan kesenangan itu penting. Inilah yang kami ketahui: Pertama, wanita gua dimulai keintiman sesering (dan antusias) seperti teman-teman. Jadi ekspresikan dirimu, nona!
Kedua, nenek moyang kita menikmati keunggulan Paleolitikum, yaitu indera yang lebih tinggi. Tentu saja, hal ini membantu mereka bertahan hidup di lingkungan yang keras dan selalu berubah. Tapi itu juga membuat keintiman menjadi pengalaman yang jauh lebih sensual. Bawa ini ke kamar tidur trendy Anda, dengan mendengarkan kembali suara, aroma, dan gerakan halus pasangan Anda. Rahasia keintiman yang luar biasa adalah keluar dari pikiran kita dan kembali ke tubuh kita. Ketiga, menurut Ryan dan Jethá, dalam hal jabatan, nenek moyang kita adalah inovator! Manusia adalah satu dari hanya dua spesies hewan yang melakukan hubungan intim saling berhadapan, sehingga memungkinkan adanya hubungan fisik dan emosional yang lebih besar. Hmm. Posisi cowgirl manusia gua, siapa saja? Yabba Dabba Doo!
4. Mereka berburu dan meramu…bersama-sama
Ingin tahu apa yang membunuh koneksi dalam suatu hubungan lebih cepat daripada serangan harimau bertaring tajam? Saat pasangan membuat Anda merasa tidak dihargai dan dianggap remeh. Hidup ini penuh dengan kesulitan dan tanggung jawab, namun memikul tantangan hidup bersama-sama memberikan semua makna. Nenek moyang kita yang pemburu-pengumpul mengetahui hal ini dengan baik dan mereka berbagi tugas kehidupan sehari-hari secara kooperatif. Tidak ada “gua laki-laki” di mana laki-laki bersembunyi sambil bermain sepak bola sementara perempuan yang kurang beruntung melakukan sebagian besar pekerjaan.
Penelitian terkini memberi tahu kita bahwa manusia gua dan perempuan mengambil bagian dalam kedua sisi tugas berburu-mengumpulkan dan berbagi membesarkan anak (beberapa peneliti bahkan berpendapat bahwa ini adalah waktu yang paling setara gender dalam sejarah manusia). Kesejahteraan setiap anggota suku adalah prioritas yang sama. Perbarui komitmen Anda terhadap pasangan hidup Anda. Jangan hanya membagi tugas tanpa berpikir panjang dan berpisah. Renungkan tujuan dan impian bersama, lalu akui bagaimana tugas-tugas yang tampaknya kecil ini berkontribusi dalam menciptakan kehidupan yang Anda berdua inginkan bersama.
Jika seseorang merasa terkuras secara emosional atau fisik, pikirkan cara untuk menyesuaikan atau mendistribusikan kembali tugas sehari-hari. Seringkali, cara terbaik untuk memulihkan keseimbangan Anda adalah dengan memperhatikan dan mengakui upaya yang dilakukan pasangan Anda setiap hari. Bangun keintiman dengan menatap mata pasangan Anda dan berkata, “Terima kasih! Upaya Anda membuat hidup kami jauh lebih baik.” Karena memang demikian.
5. Mereka aktif dan menghabiskan waktu di luar
Oke, tentu saja. Nenek moyang Paleolitik kita mungkin kurang dalam hal kebersihan pribadi, tetapi mereka menjalani gaya hidup yang lebih bersih dan bugar daripada kita. Salah satu aspek yang paling mengagumkan dari budaya pemburu-pengumpul adalah bahwa aktivitas fisik dan waktu yang dihabiskan bersama saling terkait dan penting dalam kehidupan sehari-hari. Hari-hari dihabiskan di luar, dekat dengan alam dan … dekat satu sama lain. Hal ini jauh berbeda dengan kebiasaan trendy kita yang berdiam diri di dalam ruangan dan mengabaikan satu sama lain demi layar datar dan perangkat virtual. Jadi, sobek satu halaman dari buku pedoman Paleo Love, matikan TV, menjauhlah dari iPhone Anda, dan keluarlah dari gua Anda.
Ada seluruh dunia yang menunggu untuk Anda jelajahi bersama. Berjalan-jalanlah di sekitar lingkungan Anda. Naik sepeda Anda ke pasar petani untuk membeli hasil bumi untuk makan malam piknik. Buatlah permainan menangani proyek praktis di halaman bersama-sama. Atau putuskan tren kebugaran yang menyenangkan untuk dicoba (seperti standup paddle boarding). Sedikit sinar matahari, udara segar, dan aktivitas menyenangkan dapat membuat jantung Anda terpompa dan sirkulasi endorfin yang meningkatkan suasana hati. Anda akan merasakan kebahagiaan yang membuat waktu yang dihabiskan bersama terasa lebih menyenangkan, bermanfaat, dan intim. Itu dia — rahasia untuk menghidupkan kembali keintiman dan koneksi dalam hubungan trendy Anda. Cobalah pecinta manusia gua!
Kris dengan senang hati adalah seorang penulis, pembicara, pelatih, konsultan, dan ahli strategi koneksi dengan hasrat terhadap hubungan antarmanusia yang positif. Artikel-artikelnya telah muncul di berbagai publikasi on-line dan cetak, antara lain Huffington Put up, The Excellent Males Challenge, Ravishly, Idea Catalog, Parenting, dan Glamour.
[ad_2]
www.yourtango.com
