[ad_1]
Sebagai orang tua, wajar andai Anda ingin menanamkan rasa yakin diri pada anak. Anak-anak yang yakin diri yakin pada diri mereka sendiri dan bisa menghadapi tantangan baru tanpa rasa takut – yang merupakan faktor penting untuk kehidupan yang bahagia dan memuaskan.
Kepercayaan diri anak-anak bergantung pada pendengaran pesan-pesan tertentu, dan orang tua adalah pihak yang paling tepat untuk mengungkapkan pesan-pesan tersebut.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Anak-anak yang yakin diri tahu bahwa mereka layak untuk dicintai dan merasa mempunyai bersama teman dan anggota family. Orang tua mengkomunikasikan harga diri ini kepada anak-anaknya melalui pesan verbal dan nonverbal setiap hari.
Orang tua yang tertarik untuk meningkatkan harga diri anak mereka bisa memakai lima pesan berikut sebagai tempat untuk memulai:
1. Saya senang menjadi orang tua Anda.
Meluangkan waktu berduaan dengan putra putri anda untuk melakukan apa yang mereka sukai – dan biarkan mereka memimpin – tanpa alasan lain selain menikmati bersamaan dengan mereka. Berikan anak Anda banyak sekali kasih sayang fisik dengan cara yang tulus, alami, dan sesuai usia.
2. Harga diri Anda sepertinya tidak bergantung pada apa yang Anda lakukan, namun pada siapa Anda.
Pujilah anak Anda atas karakternya, bukan bakat atau prestasinya. Tunjukkan apa yang benar-benar baik dan menyenangkan tentang siapa mereka. Ketika mereka berperilaku buruk, fokuslah pada masalah perilaku tertentu daripada mengomunikasikan bahwa mereka salah. Puji sifat karakter dan perilaku disiplin.
3. Anda berhak diperlakukan dengan baik; ketika kamu sepertinya tidak, kamu kuat.
Ketika anak-anak terluka dan itu bukan kesalahan mereka, mereka memerlukan tiga hal: validasi emosional, penafsiran yang benar atas apa yang sedang terjadi, dan mengetahui bahwa mereka mampu sesuatu untuk mengatasinya.
Ketika anak-anak terluka, jangan sekadar merasa kasihan pada mereka. Sebaliknya, bekerjalah bersama mereka dengan cara-cara praktis yang dapat mereka lakukan untuk membela diri mereka sendiri, seperti memakai kata-kata mereka untuk melawan pelaku intimidasi. Andai anak-anak tahu bahwa mereka pantas diperlakukan dengan hormat dan baik hati, harga diri mereka sepertinya tidak akan terpengaruh ketika seseorang berbuat jahat terhadap mereka.
4. Perasaan Anda layak untuk diketahui.
Anak yang bisa menjadi diri sejatinya akan tumbuh rasa yakin diri. Selalu dorong anak Anda untuk memperlihatkan perasaan mereka. Ketika anak-anak kesal, mereka bisa mengatasinya andai perasaan mereka diakui.
Jadi jadilah pendengar, bukan guru. Cobalah mencoba memeriksa sesuatu dari sudut pandang mereka dan kemudian beri tahu mereka bahwa Anda memahami perasaan mereka.
5. Anda bisa memakai kekuatan Anda untuk menghadapi tantangan.
Biarkan anak-anak mengambil risiko sesuai usianya untuk melakukan apa yang mereka sukai, meski demikian mereka mungkin saja terluka.
Andai sepertinya tidak, mereka mungkin saja mendengar bahwa menurut Anda mereka sepertinya tidak cukup kuat untuk melakukannya. Ajari anak Anda bahwa mereka bisa memutuskan sendiri. Memberi mereka pilihan sederhana ketika mereka masih muda mengajarkan mereka untuk menjadi pengambil keputusan yang yakin diri.
Langkah selanjutnya:
Maegen Hurricane adalah seorang praktisi perawat di bidang Kedokteran Anak & Remaja di Faribault, Minnesota.
[ad_2]
mayoclinichealthsystem.org
