6 Hal Yang Harus segera Anda Ketahui Agar Konseling Pernikahan Berhasil | Marni Feuerman

Dalam jumlah besar orang membuat kelonggaran untuk bepergian ke pernikahan atau konseling pasangan selagi hubungan mereka. Sayangnya, konseling pernikahan mempunyai tingkat keberhasilan yang dipertanyakan. Hal ini karena itu berbagai alasan yang bisa dimitigasi bila Anda memahami fakta berikut tentang jenis terapi ini.

Berikut 6 hal yang harus segera Anda ketahui agar konseling pernikahan berhasil:

1. Konseling pernikahan sangat dengan cara yang berbeda dengan konseling person

Hal ini karena itu konseling pernikahan berkaitan dengan permasalahan dalam “sistem” juga dinamika pasangan. Fokusnya lebih pada interaksi atau “proses” antara dua orang itu, bukan sekedar masalah atau persoalannya saja (dikenal dengan istilah “konten”). Beberapa terapis sangat terlatih dalam sistem pernikahan juga keluarga, khususnya Terapis Pernikahan juga Keluarga Berlisensi (LMFT). Terapis, pada dasarnya, yaitu “konsultan proses” yang membantu pasangan merestrukturisasi hubungan mereka. Penting untuk membuat pilihan terapis yang terlatih dalam bidang khusus ini dibandingkan dengan seorang “generalis”. Kebanyakan terapis akan mengambil sikap netral juga sepertinya tidak memihak terhadap Anda masing-masing; intinya, hubungan tersebut menjadi klien.

TERKAIT: 4 Jalur Jujur yang Menyakitkan Bahkan Terapi Pasangan Sepertinya tidak Bisa Memperbaiki Hubungan Anda

2. Pasangan sepertinya tidak sepanjang waktu menyadari bahwa mereka memerlukan intervensi profesional untuk membantu mereka

Begitu cukup banyak dari kita yang mencoba solusi yang sama berulang kali untuk memecahkan suatu masalah atau terus mengabaikannya. Tetapi, dalam hubungan, orang harus segera mencari tau konseling jika mereka menemukan adanya tingkat kesusahan yang tinggi, kesulitan berkomunikasi, ketidakpuasan umum, atau kurangnya koneksi. Beberapa masalah yang menimbulkan masalah terus menerus kali berkisar pada ketidakpercayaan, pengkhianatan, perselingkuhan, ketidakpuasan mendalam, perselisihan dalam mengasuh anak, keuangan, atau kesulitan dengan mertua atau anggota family besar lainnya. Ini mungkin saja diperlukan karena itu sejumlah alasan! Terkadang pola interaksi negatif yang sudah berlangsung lama atau masalah tertentu menjadi terlalu sulit untuk diatasi di antara Anda berdua.

TERKAIT: Jangan Mendaftar Konseling Pernikahan Hingga Anda Mengetahui 6 Fakta Penting Ini

3. Kebanyakan pasangan enggan mencoba konseling pernikahan

Hal ini mungkin saja disebabkan oleh berbagai alasan, termasuk stigma, rasa malu, atau kesulitan mengambil tanggung jawab atas masalah dalam hubungan. Dalam jumlah besar pasangan yang menyalahkan orang lain atas masalah yang mereka alami bersamaan, tetapi, dengan pengecualian yang jarang terjadi (adalah pelecehan), sebagian besar terapis sama sekali sepertinya tidak terlibat dalam “permainan menyalahkan” atau “siapa yang memulainya” juga lihat antarmuka antara kedua orang itu. . Berapa orang mungkin saja serta mempunyai kesalahpahaman tentang apa yang termasuk dalam terapi pasangan juga mengantisipasi pengalaman negatif seandainya saja sesekali justru sebaliknya. Terus menerus kali, ada salah satu individu dalam hubungan yang sepertinya tidak mau datang untuk menjalani terapi pasangan, yang sayangnya membuat orang bodoh dalam mengejar peluang pertumbuhan ini.

4. Konseling pernikahan bisa membantu pasangan tumbuh, berkembang, juga berkomunikasi dengan lebih baik

Terapi bisa membantu pasangan memandang hubungan mereka dari perspektif yang dengan cara yang berbeda, mengubah perilaku disfungsional, mengembangkan hubungan yang lebih aman juga ikatan romantis, mengakui kekuatan mereka (bukan hanya masalah mereka), juga meningkatkan komunikasi. Ketika pasangan belajar cara meredakan konflik juga menemukan jalan keluar dari pola interaksi yang beracun, mereka bisa menjadi lebih baik, bertumbuh, juga berkomunikasi satu sama lain, apa pun pokok bahasannya.

5. Faktor-faktor tertentu membantu konseling pernikahan dapatkan hasil yang lebih baik

Konseling pernikahan bekerja paling baik jika pasangan datang lebih awal ketika masalah mulai muncul juga sepertinya tidak menunggu terlalu lama. Hal ini serta paling berhasil ketika masih ada cukup banyak cinta, harapan untuk hubungan, juga motivasi untuk pengobatan, meski demikian tekanan yang mungkin saja mereka alami. Hal ini serta bekerja paling baik ketika masing-masing pasangan tetap terbuka terhadap sudut pandang satu sama lain dalam sesi juga sepertinya tidak bersikap defensif. Pasangan serta harus segera bersedia mematuhi bimbingan terapis. Keduanya harus segera punya pendapat yang sama dalam untuk memilih terapis yang Anda rasa nyaman.

TERKAIT: 3 Jalur Kecil Yang Menandakan Saatnya Terapi Pasangan

6. Beberapa pasangan sebaiknya sepertinya tidak mencoba konseling pernikahan

Konseling pernikahan sepertinya tidak disarankan bila ada kekerasan atau pelecehan dalam hubungan. Riwayat pelecehan merupakan kontraproduktif terhadap proses membangun kepercayaan selagi sesi. Dan sepertinya tidak disarankan bila salah satu pasangan dipaksa atau diancam dengan cara apa pun untuk menghadiri pengobatan. Anda akan memutar roda Anda jika tidak ada lagi pihak yang termotivasi untuk memperbaiki pernikahan. Pilihan terapi lain untuk keadaan ini terus menerus kali sepertinya tidak melibatkan kerja sama dengan pasangan. Saya akan mendorong setiap pasangan yang merasakan tekanan untuk mencoba terapi dengan jujur ​​juga sepenuh hati. Ini mungkin saja sepertinya tidak berhasil untuk semua orang, juga terkadang solusi yang terbaik yaitu berpisah dari pasangan. Apapun tersebut, Anda akan lebih baik mengetahui bahwa Anda benar-benar melakukan segala kemungkinan untuk menyelamatkan pernikahan Anda.

TERKAIT: Pelajaran Pernikahan Paling Penting yang Saya Pelajari dalam Konseling Pasangan

Marni Feuerman yaitu psikoterapis berlisensi dalam praktik swasta, pakar hubungan, juga penulis Ghosted and Breadcrumbed: Berhenti Tertarik pada Pria yang Tidak Ada dan Cerdaslah dalam Hubungan yang Sehat.