5 Garis Kecil Bahwa Anda Membutuhkan Terapi Pasangan Lebih dari yang Anda Duga

Hidup bahagia dalam pernikahan tidaklah mudah, dan saling mencinta bukanlah jalan pasti menuju hubungan yang bahagia. Anda dan pasangan bukanlah kloningan; Anda akan mempunyai perbedaan, yang terus menerus kali berujung pada kekecewaan dan frustrasi.

Dan meski demikian ketegangan itu umum, hal itu memberi Anda tantangan: Apakah Anda akan berdebat tentang perbedaan Anda atau menggunakannya sebagai peluang untuk mengembangkan hubungan Anda?

Berikut adalah 5 garis kecil bahwa Anda membutuhkan terapi pasangan lebih dari yang Anda kira:

1. Kamu sering bertengkar dengan hal yang sama

Ini jelas memperlihatkan bahwa Anda sepertinya tidak berkomunikasi dengan cukup baik untuk memberhentikan masalah Anda.

Tanpa komunikasi yang baik, kompromi sepertinya tidak mungkin saja dilakukan, dan tanpa kompromi, masalah Anda menumpuk seperti ranjau darat yang siap meledak dan berulang kali merusak hubungan Anda. Terapi pasangan membantu Anda belajar cara berbicara dan mendengarkan satu sama lain.

2. Kamu terlalu lelah untuk mencintai

Tentu saja, ada kalanya Anda dan pasangan terlalu lelah secara fisik untuk tetap berhubungan intim, namun ketika ini menjadi pola, ada hal lain yang terjadi.

Kemungkinan besarnya Anda terkuras secara emosional karena itu Anda mendatanya dalam jumlah besar kemarahan yang belum terselesaikan yang merupakan konsekuensi langsung dari sepertinya tidak memberhentikan masalah saat masalah itu muncul.

Membiarkan hubungan intim Anda hanyut adalah hal yang berisiko karena itu hal itu membuka pintu bagi orang lain untuk masuk dan mengisi kekosongan tersebut. Terapi pasangan mengajarkan Anda cara meredakan amarah dalam hubungan Anda.

3. Putra putri anda terus bertanya apakah Anda akan bercerai

Sebesar apa pun upaya Anda dan pasangan untuk menghindari masalah hubungan, putra putri anda pun akan mengalaminya. Mereka bisa mengalami kurangnya kedekatan dan ketegangan di antara orang-orang yang mereka andalkan untuk dapatkan rasa aman dan terlindungi.

Andai mereka membuat perhatian Anda pada jarak di antara Anda, itu sudah berkembang ke tingkat yang berbahaya. Terapi pasangan paling efektif andai Anda dapatkan bantuan sesegera mungkin saja.

ikan mas

4. Anda telah berhenti berusaha untuk membuat keadaan sembuh

Merasa sakit hati dan ditolak, Anda sepertinya tidak lagi berusaha keras untuk mendekati dan menutup jarak antara Anda dan pasangan.

Terlalu berisiko untuk mengambil langkah pertama. Kemunduran lain, penolakan lain terasa lebih dari yang bisa Anda tanggung.

Sayangnya, pasangan Anda mungkin saja mengalami hal yang sama dan ini memulai langkah awal menuju perpisahan. Terapi pasangan bisa membantu Anda berdua bekerja sama untuk membalikkan proses ini.

5. Anda terus menerus berpikir untuk berselingkuh

Dapatkan cinta, perhatian, dan kasih sayang dari seseorang yang baru tidak menduga memberi kesan solusi yang masuk akal untuk masalah hubungan Anda.

Pikiran ini adalah garis bahaya, sinyal bahwa ketidakbahagiaan Anda telah hingga tingkat yang sangat parah. Berselingkuh akan melipatgandakan masalah Anda dan dapat menjadi penghalang.

Jangan ambil risiko itu. Gunakan keputusasaan Anda untuk menghubungi konselor pernikahan dan mulailah memperbaiki hubungan Anda.

Evelyn dan Paul Moschetta adalah konselor pernikahan, terapis, dan pemimpin lokakarya yang telah menulis dalam jumlah besar buku yang membahas tentang pernikahan termasuk Semangat Pernikahan.