[ad_1]
INFJ biasanya lembut dan baik hati. Namun, ketika mereka merasa sakit hati, stres, atau marah, sisi gelap mereka akan muncul.
Tidak ada yang suka membicarakan sisi gelap INFJ, tipe kepribadian paling langka di dunia. Biasanya, INFJ dikenal lembut, bijaksana, dan baik hati. Ya, kita adalah hal-hal itu, dan masih banyak lagi.
Di antara tipe Myers-Briggs, hanya sedikit yang peduli terhadap kemanusiaan dalam skala besar seperti INFJ. Mereka sering kali cocok untuk memulai gerakan sosial yang mengatasi ketidakadilan – tokoh-tokoh ikonik seperti Bunda Teresa, Gandhi, dan Martin Luther King Jr. dianggap sebagai INFJ.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Namun, di bawah tekanan, sisi gelap dari kepribadian INFJ muncul. Meskipun umumnya tertutup dan tertutup dalam perasaannya, INFJ tidak kebal terhadap ledakan atau kritik orang lain ketika mereka merasa marah atau terluka. Bagi teman dan orang terkasih, menyaksikan sisi gelap INFJ ini bisa membingungkan.
(Berbicara tentang stres, berikut beberapa hal aneh yang dilakukan INFJ saat stres.)
Mari kita lihat sisi gelap INFJ. Dengan kata lain, apa yang terjadi ketika INFJ stres dan berada dalam kondisi terburuknya? Penting untuk diingat bahwa tidak ada dua INFJ yang persis sama, dan ciri-ciri INFJ “gelap” ini mungkin ada pada tipe INFJ lain, meskipun biasanya tidak dalam cara atau intensitas yang sama seperti INFJ.
Anda Bisa berkembang sebagai orang yang introvert atau sensitif di dunia yang bising. Berlangganan buletin e mail kami. Seminggu sekali, Anda akan mendapatkan pointers dan wawasan yang memberdayakan.
Sisi Gelap INFJ
1. Keras kepala
Anda melihat “J” di akhir INFJ? Ini bertanggung jawab atas kebutuhan kuat kita untuk merencanakan dan mempersiapkan masa depan. INFJ mampu bersikap spontan, tetapi ada kalanya kita tidak bisa memikirkan ide baru. Kadang-kadang, bahkan perubahan kecil dalam rencana hari itu dapat membuat kita bingung, seperti mendengar, “Kita tidak akan pergi ke bioskop malam ini; kita akan nongkrong di sini saja.”
Sebenarnya, jika pikiran kita tertuju pada sesuatu, mungkin perlu beberapa kali upaya untuk mengubahnya. Hal ini mungkin terlihat tidak fleksibel, namun kenyataannya, kita hanya memerlukan sedikit waktu lagi untuk merasa nyaman dengan rencana atau ide baru tersebut. Selama hal tersebut tidak bertentangan dengan nilai-nilai yang kita pegang teguh, kita mungkin akan melakukan hal tersebut… pada akhirnya.
2. Harapan yang tinggi
Terlepas dari apa yang kita para INFJ katakan pada diri kita sendiri, kita sering kali menyimpan ekspektasi yang tinggi — tidak hanya untuk diri kita sendiri tetapi juga untuk orang lain, terutama orang-orang yang dekat dengan kita, seperti pasangan, sahabat, atau anak-anak kita. Tentu saja, standarnya akan meningkat semakin tinggi semakin dekat seseorang.
Kami khususnya memiliki ekspektasi yang tinggi dalam hal cinta. Dalam hubungan baru, kita mungkin merasa putus asa ketika kegembiraan dan romansa mulai memudar. Kemudian kita mulai bertanya-tanya apakah kita benar untuk menjalin hubungan itu sejak awal. Jika kita jujur pada diri sendiri, yang sebenarnya kita inginkan adalah romansa yang best.
Sebenarnya yang kita inginkan adalah yang best semuanya.
Tentu saja, kita tahu bahwa tidak ada orang yang sempurna, begitu pula kita. Jika kami menaruh ekspektasi tinggi padamu, itu tandanya kami, INFJ, peduli padamu dan ingin kamu juga peduli pada kami.
3. Kemurungan
Kita tahu kapan harus bersikap terbaik, tapi sejujurnya, kita sering kali terpengaruh oleh perasaan kita saat itu. Kita mungkin tampak tenang di luar, meskipun di dalam hati, kita, INFJ, dipenuhi emosi yang kuat. Biasanya hal ini terlihat ketika ada sesuatu yang mengganggu kita, namun bukan berarti kita ingin membicarakannya. INFJ, yang mengungkapkan sisi gelap kepribadian mereka, bisa bersalah karena mendorong orang menjauh dan mengadakan pesta kasihan. Meskipun kita ingin seseorang curhat, kita sering merasa bahwa kebanyakan orang tidak akan memahami kita, meskipun kita terbuka.
Terkadang, kita para INFJ sama bingungnya dengan suasana hati kita seperti orang lain. Seperti tipe introvert lainnya, kita membutuhkan waktu sendiri untuk menyaring emosi dan memahaminya. Jika seorang INFJ terbuka kepada Anda, dia mungkin akan meminta maaf karena telah mengungkapkan perasaannya, tipikal INFJ yang berkulit gelap. Kita sering kali menyimpan segala sesuatunya untuk diri kita sendiri agar tidak membebani orang lain.
Namun, hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk INFJ adalah membiarkan mereka berbicara jika diperlukan. Seperti orang lain, INFJ biasanya merasa lebih baik hanya dengan bisa mengungkapkan perasaan dan kekhawatirannya. Jangan menghakimi, mengkritik, atau menawarkan solusi kecuali diminta. Dengarkan dan pahami perasaan kami, dan mungkin peluk kami. Terkadang, hanya cinta dan dorongan yang diperlukan agar kemurungan kita bisa berlalu.
4. Bersikap terlalu kasar
Kami senang memberikan nasihat yang bermanfaat dan dapat melihat situasi dari berbagai sudut. Jika Anda hanya menginginkan apa yang ingin Anda dengar, teman INFJ Anda mungkin bukan pilihan terbaik. Kita memberikan pendapat yang jujur dan berusaha bersikap lembut, namun terkadang kita dianggap terlalu blak-blakan, menghakimi, atau kasar. Namun, kami tidak bermaksud kejam, dan kami mohon maaf atas kejadian yang terjadi saat ini. Ketahuilah bahwa jika teman INFJ Anda bersikap sangat jujur, itu mungkin karena kepedulian dan keinginan yang tulus untuk kesejahteraan Anda.
5. Memendam amarah, lalu meledak-ledak
Kami mampu beradaptasi dengan kebutuhan orang lain dan senang menjadi sumber kenyamanan. Namun, kami akan menyerang jika kami merasa dirugikan. Hal ini biasanya terjadi setelah banyak luka ringan yang menumpuk dan kesabaran kita habis. Kita cenderung memendam emosi negatif karena kita lebih memilih menjaga perdamaian daripada memberitahu seseorang bahwa mereka telah menyakiti kita.
Namun, seperti manusia lainnya, kita hanya bisa menerima sebanyak itu. Pada akhirnya, rasa frustrasi yang terpendam dapat menyebabkan kemarahan INFJ atau bahkan kemarahan INFJ, yang meledak dengan cara yang seringkali berantakan. Untuk mencegah ledakan ini, INFJ harus berusaha mengatasi pelanggaran kecil yang terjadi, alih-alih membiarkan dampak buruknya membara dan berkembang.
(Berikut beberapa tip dari terapis untuk INFJ untuk mengekspresikan perasaan mereka ketika mereka tidak ingin mengacau.)
Ingin mendapatkan bantuan pribadi dari terapis?
Kami merekomendasikan Bantuan Lebih Baik. Ini bersifat pribadi, terjangkau, dan berlangsung dalam kenyamanan rumah Anda sendiri. Selain itu, Anda dapat berbicara dengan terapis sesuka Anda, baik melalui video, telepon, atau pesan. Introvert, Pembaca yang budiman mendapat diskon 10% untuk bulan pertama mereka.
Kami menerima kompensasi dari BetterHelp saat Anda menggunakan tautan rujukan kami. Kami hanya merekomendasikan produk jika kami mempercayainya.
6. Tiba-tiba menyingkirkan orang lain dari hidup kita
Pernahkah Anda mendengar tentang bantingan pintu INFJ yang terkenal kejam? Itu terjadi ketika INFJ menyingkirkan Anda dari kehidupannya karena mereka sangat terluka. Mereka melakukan ini bukan karena mereka membencimu. Sebaliknya, itu karena mereka telah memutuskan bahwa mereka tidak dapat lagi mengatasi rasa sakit emosional yang Anda timbulkan pada mereka.
Ingat, INFJ sering kali sangat sensitif dan emosional. Faktanya, banyak INFJ yang dianggap sebagai orang yang sangat sensitif. Menurut Jenn Granneman, penulis Peka, orang sensitif dilahirkan dengan sistem saraf yang memproses semua jenis informasi secara mendalam, seperti pemandangan, suara, emosi, dan pengalaman. (Berikut adalah 27 perilaku “aneh” yang mungkin Anda lakukan jika Anda adalah orang yang sangat sensitif.)
Jika INFJ membanting pintu Anda, mereka mungkin tiba-tiba menghentikan semua komunikasi dengan Anda. Jika hal ini tidak memungkinkan, karena mereka melihat Anda setiap hari di rumah, tempat kerja, atau sekolah, mereka mungkin menutup diri secara emosional dan menolak mengizinkan Anda masuk. Mereka mungkin masih berbicara dengan Anda ketika mereka harus melakukannya, tetapi mereka akan tampak dingin dan jauh.
INFJ tidak akan menutup diri dari orang lain tanpa perenungan yang mendalam. Sebagai “penilai”, kita bukanlah orang yang impulsif. Orang lain mungkin lupa betapa sensitifnya kita meskipun kita bersikap dingin “semuanya baik-baik saja”. Tetapi bahkan orang yang paling baik pun mempunyai batasnya, dan INFJ tidak terkecuali.
Seringkali, INFJ benar dalam membanting pintu. Orang-orang yang melakukan kekerasan emosional, menipu, atau mengambil keuntungan dari INFJ harus disingkirkan. (Anda dapat membaca kebenaran tentang bantingan pintu INFJ di sini.)
Namun, terkadang INFJ terlalu cepat membanting pintu. Mereka mungkin membiarkan rasa sakit kecil bertambah (lihat #5), kemudian meledak dengan mengucilkan orang lain. Dalam kasus ini, orang lain mungkin tidak tahu kesalahannya, karena INFJ tidak menyampaikan bahwa dia terluka.
Bagaimana kita bisa mencegah hal ini? Dengan menetapkan batasan yang sehat.
Expensive INFJ, menjadi orang yang memiliki perasaan mendalam di dunia yang keras ini tidaklah mudah. Kita mungkin memiliki sisi gelap, tetapi kita juga mampu memberikan cinta, kebaikan, dan empati yang luar biasa. Dan hampir setiap hari, sisi indah dari diri kitalah yang menang. 
Anda mungkin ingin:
Artikel ini berisi tautan afiliasi. Kami hanya merekomendasikan produk yang benar-benar kami yakini.
[ad_2]
introvertdear.com
