5 hal yang perlu diketahui tentang stroke

Stroke bisa terjadi kapan saja dan pada siapa saja. Anda mungkin sedang berbicara dengan orang yang Anda sayangi dan menyadari bahwa dia tiba-tiba mengucapkan kata-kata yang tidak jelas. Atau, saat berbelanja, Anda menyadari bahwa tangan Anda tidak bisa digerakkan untuk mengambil stoples dari rak. Anda dapat berubah dari merasa seperti biasa menjadi merasa mual dalam hitungan detik hingga menit.

Berikut lima hal penting yang perlu diketahui tentang stroke:

1. Stroke mempengaruhi pasokan oksigen dan nutrisi ke otak Anda.

Stroke terjadi ketika nutrisi dan oksigen tidak dikirim ke otak melalui pembuluh darah, sehingga menyebabkan kematian sel-sel otak. Kurangnya persalinan ini dapat disebabkan oleh adanya gumpalan pada pembuluh darah yang menghalangi aliran darah ke otak yang disebut dengan stroke iskemik, atau pecahnya pembuluh darah sehingga menghambat aliran darah ke otak yang disebut dengan stroke hemoragik.

Terkadang, penyumbatan aliran darah dan gejala yang diakibatkannya disebabkan oleh gumpalan darah sementara dan bersifat sementara, yang mengakibatkan stroke ringan atau serangan iskemik sementara, atau TIA.

2. Stroke bisa menimpa siapa saja.

Stroke dapat terjadi pada siapa saja tanpa memandang usia, jenis kelamin, dan ras. Faktor risiko tertentu dapat membuat Anda berisiko lebih tinggi terkena stroke.

Faktor risiko dibagi menjadi dua kategori:

• Dapat dikontrol — yang dapat Anda kendalikan atau tingkatkan
• Tidak terkendali — hal-hal yang tidak berada dalam kendali Anda

Faktor risiko umum yang dapat dikendalikan meliputi:

• Fibrilasi atrium, yang meningkatkan risiko stroke hingga lima kali lipat
• Diabetes
• Asupan alkohol berlebihan – rata-rata lebih dari satu gelas according to hari untuk wanita atau lebih dari dua gelas sehari untuk pria
• Tekanan darah tinggi
• Kolesterol Tinggi
• Penggunaan obat-obatan terlarang
• Kegemukan
• Apnea tidur obstruktif
• Ketidakaktifan fisik
• Anemia sel sabit
• Merokok atau vaping

Faktor risiko yang tidak dapat dikendalikan antara lain:

• Jenis kelamin
• Keturunan
• Bertambahnya usia
• Balapan

3. Bersiaplah untuk mengenali tanda-tanda stroke.

Belajar mengenali tanda-tanda stroke dengan cepat.

American Stroke Affiliation mencantumkan gejala-gejala berikut untuk membantu Anda mengetahui kapan harus mencari perawatan medis:

• F = Wajah terkulai: Minta orang tersebut untuk tersenyum dan lihat apakah senyumannya tidak merata.
• A = Kelemahan lengan: Minta orang tersebut untuk mengangkat kedua lengannya dan lihat apakah salah satu lengannya turun.
• S = Kesulitan bicara: Minta orang tersebut untuk berbicara dan lihat apakah ucapannya tidak jelas.
• T = Saatnya menelepon 911: Stroke adalah keadaan darurat. Hubungi 911 sekaligus. Catat waktu kapan gejala pertama kali muncul.

Gejala stroke lain yang harus diperhatikan meliputi:

• Mati rasa pada wajah, lengan atau kaki, terutama pada satu sisi tubuh
• Kebingungan tiba-tiba, kesulitan berbicara atau kesulitan memahami pembicaraan
• Sakit kepala parah yang timbul secara tiba-tiba tanpa diketahui penyebabnya
• Masalah penglihatan yang tiba-tiba, seperti kesulitan melihat pada salah satu atau kedua mata
• Kesulitan berjalan, kehilangan keseimbangan, pusing atau koordinasi

Jika Anda atau seseorang yang bersama Anda mengalami gejala seperti stroke, segera dapatkan bantuan medis.

4. Stroke adalah keadaan darurat medis.

Setiap detik berarti ketika seseorang mengalami stroke. Begitu stroke dimulai, otak kehilangan sekitar 1,9 juta neuron setiap menitnya. Untuk setiap jam tanpa pengobatan, otak kehilangan neuron sebanyak biasanya dalam waktu hampir 3,6 tahun akibat penuaan biasa.

Selagi menunggu paramedis, lakukan hal berikut jika memungkinkan:

• Jika orang tersebut sadar, baringkan dia miring dengan kepala sedikit terangkat dan ditopang untuk mencegah terjatuh.
• Kendurkan pakaian ketat yang dapat menyebabkan kesulitan bernapas.
• Jika kelemahan terlihat jelas pada salah satu anggota tubuh, dukunglah anggota tubuh tersebut dan hindari menariknya saat menggerakkan orang tersebut.
• Jika orang tersebut tidak sadarkan diri, periksa pernapasan dan denyut nadinya, dan baringkan dia dalam posisi miring.
• Jika denyut nadinya tidak terdengar atau tidak bernapas, segera lakukan CPR.
• Jangan beri mereka makan atau minum apa pun jika Anda merasa mereka kesulitan menelan.

5. Wanita mempunyai peningkatan risiko stroke.

Menurut American Stroke Affiliation, stroke merupakan penyebab kematian ketiga terbanyak pada wanita. Lebih dari 90.000 wanita meninggal karena stroke di Amerika setiap tahunnya. Setiap 1 dari 5 perempuan akan mengalami stroke, dan sekitar 55.000 lebih banyak perempuan dibandingkan laki-laki yang terkena stroke setiap tahunnya, dengan perempuan berkulit hitam memiliki prevalensi stroke tertinggi.

Risiko stroke meningkat pada wanita yang mengalami fibrilasi atrium, migrain dengan air of mystery, merokok, mengonsumsi pil KB, menggunakan terapi penggantian hormonal, sedang hamil, atau menderita preeklampsia.

Bicarakan dengan tim layanan kesehatan Anda tentang risiko stroke dan cara menurunkan risiko dengan mengatasi faktor-faktor yang dapat dikendalikan.

Prashant Natteru, MBBS, MDadalah seorang ahli saraf di Los angeles Crosse, Wisconsin.